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如何做簡單又美味|美味的七寶豆漿

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.89W
美味的七寶豆漿 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

七寶豆漿是一道營養豐富的豆漿,是各種粗糧混合在一起熬製而成的,作為早餐食用再方便不過了,過程也不用花多久的時間,食材準備也不復雜,早餐不僅要吃的有營養,喝的也要營養,口味清淡,如果早餐沒吃好,可能一天胃都會很難受,趕緊學著給家人做著吃吧 。

主料

黃豆 :適量

輔料

糖 :適量

具體步驟

用料:黃豆20克,黑豆20克,紅豆20克,綠豆10克,花生10克,薏米20克,枸杞10克,水1500毫升

將所有材料洗淨控水,

倒入碗中,加水浸泡至漲發。

將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。

倒入所有材料,

加入清水。