準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘蛤蜊蒸粉絲,是一道香嫩可口的美食,主要原料有蛤蜊,粉絲,蒜蓉等,蛤蜊是一種海鮮,肉質細嫩,味道鮮美,富含礦物質,蛤蜊加蒜蓉粉絲清蒸,味道很好,原本寡淡的粉絲吸收了蛤蜊的鮮味,吃起來鮮美筋道,再加蒜蓉,菜餚吃起來更香,而且這道菜底油低脂,非常健康。
主料
粉絲 :
2塊 蛤蜊 :
12個 輔料
蒜蓉 :
適量 花生油 :
適量 醬油 :
適量 具體步驟
1.粉絲提前用水泡開
2.泡軟的粉絲放入碟子裡,上面放洗乾淨的蛤蜊
3.蒜蓉、醬油、油放入一個碗裡,拌均勻
4.淋上醬汁
5.放入蒸鍋蒸15分鐘左右即可
6.吃前拌一下
烹飪技巧
1、不宜蒸太久,蛤蜊蒸久了肉質變老會韌。