番茄切丁拌麵主要是由番茄搭配面和不同的配菜烹飪而成,其中番茄含有大量營養物質的同時也為菜餚增添不少顏色。這道菜餚中,香菇是十分香的,它讓這道菜餚的味道更加美味。搭配酸蘿蔔讓大家的味蕾有不一樣的體驗,讓這道菜餚在口味上有不同的感覺。
主料
茄子 :1大根輔料
蒜 :3粒具體步驟
1.食材洗乾淨
2.清洗乾淨
3.切丁
4.切丁
5.鍋裡下油,把蒜頭跟洋蔥先下鍋熗炒
6.熗炒洋蔥以後,把切好的番茄放下鍋。大火翻炒一兩分鐘
7.加水,加蓋燜煮兩三分鐘。
8.加入切好的茄丁。
9.中火燜煮15分鐘後(直到茄子軟爛),把青紅椒粒加入翻炒,燜一兩分鐘。 然後在面上澆上雞蛋清。關火燜1-2分鐘。
10.做菜期間,可以下好面,配米飯也是可以的。什麼麵條也都可以。麵條記得過煮好過涼白開。
11.好了裝碗。 我自己吃的話,會在炒番茄的時候,加肉末一起翻炒。雞蛋可以是整個的。因為蛋黃的膽固醇超級高,媽媽身體受不了。就是蛋清替代。