平姑瘦肉湯是一道味道鮮美的高湯,平菇含有豐富的營養物質,富有豐富的蛋白質、維生素B,平菇還可以抑制病毒細菌的滋生,所以經常吃平菇,能抵抗一些流感嗎,減少流感等病毒性疾病,平菇還可以對婦女起調理作用,可以降低膽固醇對尿結石也有一定的治療效果。
主料
瘦肉 :200輔料
大蒜 :兩粒具體步驟
1.平菇洗淨,肉切片,蔥蒜切小粒
2.鍋內熱油下蒜粒炒香,加入適量水
3.水開後放入平菇煮熟
4.澱粉調入水放入瘦肉
5.平菇煮好放入水澱粉與瘦肉
6.裝湯盆內放入蔥鹽雞精
7.煮好的湯倒入就好啦
我是新手一枚,這道菜沒啥技巧,很容易上手