家裡有糖尿病的朋友們，我在這裡告訴大家一款好喝玉米麵粥的做法。玉米中含有大量的卵磷脂具有降血壓作用喲！熬煮而成的玉米麵不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！金黃色的顏色讓人看著就食慾大開！吃起來口感順滑，味道好喝極了！
主料
玉米麵 ：適量輔料
雞蛋 ：適量具體步驟
準備材料
玉米麵用清水調勻無干粉，雞蛋打碎。
攪成蛋液備用。
坐鍋添小半鍋水，大火燒開，讓水翻開
把麵糊倒進鍋裡，一邊用勺攪勻，防止結塊。如有小疙瘩，用勺背在鍋邊碾開就行了。
麵糊大火煮開轉小火至粥濃（中間要攪動，防粘鍋防結塊），倒入蛋液煮成蛋花。關火。完成。
不能蓋蓋煮粥，漾鍋。怕結小塊就用響邊水下面糊。麵糊多水少了，煮開後可以加冷水調勻再煮個開就行。不影響
千里飄香谷
