主料
輔料
具體步驟
1. 把魚洗淨去頭,用鹽料酒醃幾分鐘,過油略煎。
2. 沙丁魚肉非常嫩,煎的時候不要翻動太很。
3. 煎至微黃,放大料,蒜瓣 ,大蔥,煎出蔥油 蒜香 放料酒 糖 醋 醬油 適量的水,燉至湯汁收濃即可,火候時間要把握好 否則會成一鍋魚糊塗。