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初秋鮮蝦清新吃法「滑蛋蝦仁」如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.62W
初秋鮮蝦清新吃法「滑蛋蝦仁」怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

蝦 :500g
雞蛋1個

輔料

姜 :少許
蔥 :少許
鹽 :適量
胡椒粉少許
生粉 :少許
料酒 :少許
食用油 :適量

具體步驟

1. 蝦洗淨,去殼留尾,去蝦線,並用廚房紙巾吸乾水分;漿切成末,蔥切成蔥花;雞蛋蛋清與蛋黃分離備用;

2. 取一大碗,放入蝦,調入蛋清,1/2茶匙鹽,少許胡椒粉、生粉和薑末攪拌均勻,醃製10分鐘;

3. 下鍋前,用少許油將醃過的蝦抓拌一下;

4. 燒熱炒鍋,下油,倒入蝦仁;

5. 用筷子朝一方向將蝦仁撥散;

6. 蝦變紅色,調入料酒,灑上蔥花,撥勻即可。

烹飪技巧

1.拌蝦時,要朝一個方向攪拌,先慢後快,先輕後重直到蝦上勁;2.蝦下鍋後最好用筷子撥散,不要用鍋鏟子,鍋鏟容易弄壞蝦的表層;3.蝦可放冰箱冷凍30分鐘再撥殼會比較容易。