主料
老鴨 :半隻,輔料
蔥,姜,料酒,鹽 :適量具體步驟
老鴨去頭、腳和屁股,清洗乾淨,剁成大塊。蔥切段,薑切片,冬瓜切大塊,薏米洗淨備用
鴨塊放在冷水鍋中大火燒開,煮三分鐘去血水,盛出,用清水洗淨。鍋入油,五成熱時放入蔥段和薑片炒香,再倒入鴨塊炒變色後放入開水,薏米燉1小時
在湯鍋中放入冬瓜和少許鹽,中火燉20分鐘即可。
老鴨比較肥,可以去掉一部分油再燉。去掉的油可以用來烙餅。如果鴨油沒有去掉,可以少放油,鴨塊要多炒一會兒。我習慣上班前把肉拿出來化凍,吃完晚飯就可以準備第二天晚餐中的主菜。這樣做比較節省時間,回家後很快就能吃上飯。而且冬天油脂凝固比較快,可以很輕鬆地把浮油去除。