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土豆燉魚豆腐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.38W
土豆燉魚豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

土豆燉魚豆腐,我還是第一次聽說,人們都知道魚和豆腐在一起燉營養價值是非常高的,如今,再加進土豆去,味道會如何呢?我懷著好奇的心情品嚐了一下,味道真不錯,土豆麵面的,完全沒有因為和魚在一起的腥氣味,這道菜,豈不是營養更豐富了。

主料

土豆、鯉魚、豆腐、午餐肉 :適量

輔料

生薑2片
小蔥 :1把
鹽 :適量

具體步驟

將魚洗剝乾淨後,去頭去尾,魚身切成塊,備用。

豆腐土豆切塊、午餐肉去1/2盒切成片

熱鍋倒油,油溫後,將魚頭和魚尾放入兩面稍微煎一下。

倒入涼水,大火燒開,湯汁變白色後放入魚塊,繼續大火燒至滾開。

放入蔥和姜。關小火。

放入其他材料調少許鹽即可,慢燉20分鐘,即可