紫薯圓西米露是即將到來的夏日的必備冷飲,而且操作簡單,適合我們沒事在家做一些與家人一起享用,別看它簡單易學而且營養也是不容小覷的,它食材中的西米、椰奶、紫薯都含豐富的營養價值,其中膠原蛋白、花青素都是我們人體所需要的重要微量元素。
主料
紫薯 :2條輔料
椰牛 :530具體步驟
1.先把需要的東西備齊,紫薯削皮,切片放去蒸
土豆去皮洗淨切成厚片
放進開水鍋裡煮,並加一勺鹽,這樣不僅是給土豆增加鹽味,同時煮出的土豆也不易碎
土豆煮3,5分鐘,筷子可以扎穿就可以啦!再煮太軟了不好吃
撈出過涼控水
過涼控水後放進一個乾淨的盆裡撒上生粉裹勻了
雞蛋攪勻加點水,麵粉,生粉攪成糊糊
土豆片裹上糊糊【土豆片裹糊糊的照片居然沒拍上????】,鍋燒熱倒油,我用的菜籽油
把裹好糊糊的土豆片放進鍋裡用中火煎
.煎至金黃酥脆
6.把紫薯圓和西米倒去盤裡裝著,放椰牛進去,放冰箱冰會,隨時都可以吃了
等煮得西米和紫薯都浮上來了要放在冷開水裡泡會,更有彈性