![營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單]( "營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘豆腐漢堡，這是一種漢堡的中式做法。豆腐含有非常豐富的蛋白質，還有各種人體所需的微量元素。而且麵包也改用吐司，這樣的吃法非常的健康。而且中間還加入了酸酸甜甜的番茄。豆腐煎過之後特別的香，夾在中間吃起來非常鮮嫩。所以這個吃起來特別健康養生。
主料
豆腐 ：
2塊芝士 ：
1片 雞蛋 ：
1個 輔料
生菜 ：
適量鹽 ：
適量油 ：
適量 具體步驟
![營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備好食材
![營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第3張]( "營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.鍋水加鹽煮一下豆腐，處腥味
![營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第4張]( "營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.平底鍋放油豆腐切片煎兩面金黃備用
![營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第5張]( "營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.煎全蛋備用
![營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第6張]( "營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.底成鋪番茄
![營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第7張]( "營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.第二層放生菜、雞蛋、芝士
![營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第8張]( "營養美味的豆腐漢堡怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.最後一層抹上番茄醬即可
烹飪技巧
...
千里飄香谷
