山藥性溫,適合脾胃虛弱的人食用,而酸蘿蔔具有開胃健脾的功效,老鴨性溫,是滋補養生的佳品。三者相互搭配,成就了這樣一道絕味經典。鴨肉鮮嫩多汁,酸蘿蔔可口,山藥鬆軟甜糯,這樣的美味讓人神清氣爽。
主料
老鴨 :1只輔料
酸蘿蔔老鴨湯料 :1包具體步驟
1.酸羅卜老鴨湯料
2.1包
3.山藥削皮切滾刀塊備用
4.老鴨1只
5.鴨臊要切去
6.老鴨斬塊
7.用水焯一下去血水和腥味,撈出
8.取一湯煲加水坐火帶水開後把焯好的鴨塊加入湯煲
9.酸蘿蔔老鴨湯料加入湯煲
10.鍋開後小火燉1個半小時,下入山藥再燉半個小時
11.燉好了
1、一定要把鴨臊去掉這樣湯才無異味。2、水要一次加足,中途最好不要加水。如果水加少了,中途必須加水那就要加開水,否則湯味不濃郁。3、對於素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛.腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應少食;感冒患者不宜食用。