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營養早餐八寶粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.32W
營養早餐八寶粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

大米適量
薏米仁 :適量
紅豆 :適量
紅棗 :幾顆
黑米 :適量
蓮子適量
花生米 :適量

輔料

冰糖適量

具體步驟

營養早餐八寶粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好八種所需要的食材

營養早餐八寶粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將準備好的食材放入電壓鍋內,加入適量的水,按壓“熬”鍵,即開始煮粥;

營養早餐八寶粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.營養美味的八寶粥就好了。

烹飪技巧

1、最好熬製八寶粥加點冰糖,這樣甜一些,更好吃。2、最好選用電壓鍋,熬製出來的紅豆,蓮子之類的都很爛,很好,也不需要事先浸泡了,非常省事。