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#記憶#清炒菠菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.37K
#記憶#清炒菠菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

菠菜 :250

輔料

油 :適量
白糖 :1/3勺
鹽 :適量
蒜 :2個
味精半勺

具體步驟

#記憶#清炒菠菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備一把菠菜。

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2.菠菜折段。

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3.菠菜清洗乾淨。

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4.鍋加水燒開。

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5.加入菠菜。

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6.翻動一下。

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7.焯水煮一兩分鐘。

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8.撈出控幹水分。

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9.鍋熱油,下蒜片炒香。

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10.加入菠菜。

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11.加點鹽。

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12.加點味精,白糖調味炒勻。

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13.裝盤。

烹飪技巧

1、菠菜根部有泥沙,清洗的時候多淘洗幾次。2、菠菜含草酸,焯下水會去除一些,也少了些澀味。