主料
枸杞 :20個輔料
蔥 :1段具體步驟
1. 洗淨、用清水浸泡30分鐘、泡出血水
2. 把龍骨涼水下鍋煮開、
3. 去掉贓物和血沫
4. 所需調料、我用的枸杞是兩種一種幹枸杞一種用酒泡發的枸杞、沒有泡發的也無妨
5. 從起一鍋涼水下入調料(花椒和蔥留一小部分其他全部放入)把龍骨用清水洗淨放入、同時加入白醋(為了讓肉更嫩、醋會中途蒸發掉、所以吃的時候不會酸)料酒
6. (因為我中途手機沒電了、所以缺少了幾張圖、等衝上電後、都做好了:-()再另起一鍋、放入適量油和準備好的紅糖、待炒出香味後加入剩餘的花椒、、蔥然後放入辣椒絲、淋上老抽、加入倆勺骨湯、放入龍骨使之上色均勻後加入剩餘骨湯、放鹽、在熬至30分鐘、
7. 最後的成型樣、味道很好哦、
滋補腎陰、填補精髓、腎虛耳鳴、腰膝痠軟、陽痿、遺精、煩熱和貧血。