準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘鮮美的燉老雞湯,是一道我們在家家戶戶的餐桌上幾乎可以時常見到的菜品。因為這道菜很是補身體,更是適合一家老少一起享用。因為雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用,它還能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。
主料
雞肉 :
適量 輔料
鹽 :
適量 姜 :
適量蒜 :
適量 八角 :
適量 具體步驟
雞肉洗乾淨斬成大塊兒
涼水入鍋,大火煮開約2分鐘,出凈浮沫;
撈出雞塊兒,用不燙手的熱水沖洗乾淨
放入燉鍋,加入足量清水
將調料袋一起放進燉鍋
大火燒開,再次打去浮沫
轉小火,蓋上鍋蓋慢燉3小時至雞肉熟爛,最後調入適量鹽,即可。