![菠菜三文魚芥末堆怎麼做好吃又簡單]( "菠菜三文魚芥末堆怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
菠菜 ：
適量 胡
蘿蔔 ：
適量熟
芝麻 ：
適量 三文魚 ：
適量 西紅柿 ：
適量 輔料
香油 ：
適量綠芥末 ：
適量 芝麻醬 ：
適量 醋 ：
適量鹽 ：
適量雞精 ：
適量 具體步驟
1. 菠菜焯水撈出過涼，切小段成堆（小妙招----焯水時放少許鹼面可以使野菜翠綠也可以是我們的胃呈弱鹼性健康。）。
2. 西紅柿切小丁，三文魚切條。
3. 香油、綠芥末、芝麻醬、醋、鹽、雞精調成汁，裝入小瓶。
4. 擠在三文魚墊底的野菜堆旁，撒熟芝麻和西紅柿粒、即可。
千里飄香谷
