主料
三文魚 :適量輔料
生菜 :適量具體步驟
1. 三文魚兩面都撒上少許鹽,單面抹上法式芥末醬,送回冰箱醃15-30分鐘
2. 烤箱預熱到200℃
3. 三文魚有芥末醬的那面上,再鋪上一層碎杏仁
4. 用抹了黃油或者橄欖油的烤盤盛著,入烤箱,上下火,烤10-15分鐘
5. 烤完後取出,先不要動,以保留魚肉裡的汁水不流失。生菜洗淨撕碎,紅椒洗淨切絲,鋪在盤底。把三文魚塊放在生菜和紅椒的沙拉上
菜葉襯著溫熱的三文魚。清淡襯著鮮香。芥末醬的味道滲透到魚肉裡了,味道是獨特的鹹酸。蔬菜的生脆,配著魚肉的彈性,和烤得香香的杏仁。很合適。