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糙米甜飯糰如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.1W
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

糙米甜飯糰怎麼做好吃又簡單
糙米 :70
糯米 :50
葡萄乾 :30

輔料

糖 :1勺
橄欖油 :1勺

具體步驟

1. 糙米和糯米淘洗乾淨,浸泡3個小時。

2. 將糙米、糯米、葡萄乾倒入電飯煲中,加入適量的水,一勺橄欖油。蓋上蓋子燜飯。等電飯煲跳閘之後不要急著開啟蓋子再多燜一會兒。

3. 在蒸好的糙米飯中加入1勺糖調味。

4. 現在開始做飯糰子。將一塊保鮮膜放在手上,取一些糙米飯放在手心中間。

5. 把保鮮膜的四遍收起包緊。

6. 開啟保鮮膜,飯糰子就做好了。

烹飪技巧

*糙米口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時,所以糙米和糯米一定要用水浸泡3小時以上,這樣蒸出的米才會晶瑩飽滿。*電飯煲蒸好後不要馬上開啟蓋子要多燜一會兒,讓飯更糯一些。*飯要稍微晾涼一些再包飯糰,這樣便於操作,千萬不要在飯熱熱的時候就開始包飯糰會燙到手的。