主料
輔料
具體步驟
1. 豬瘦肉清洗乾淨，飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）
2. 把材料分別淹泡5分鐘，並清洗乾淨，跟瘦肉一起放入湯鍋中，並加入適量清水。用大火把湯燒開，然後轉小火慢燉2小時加入適量食鹽調味即可。
3. 如果你喜歡玉米，可以在燒2小時後，放入玉米再燒半小時即可。
4. 美顏糖水： 1. 把湯料包內材料取出，分別淹泡5分鐘，並清洗乾淨，放入湯鍋中，並加入適量清水。用大火把湯燒開，然後轉小火慢燉40—60分鐘後加入冰糖再燒5分鐘即可。 2.冰糖溶解後，滑入3—4個雞蛋（雞蛋先打散）。加入雞蛋就更美味了。 （我們更推薦雞蛋不要打散，這樣燒出來整個雞蛋也蠻好吃的）
另外，這款湯還可以燒成糖水。只要加入雞蛋，燒出來的糖水非常鮮美可口哦！這款湯所需的材料超市和菜市場、藥店都能買到，想偷懶的童鞋們，我的淘寶小店(喬醫師靚湯養生館）有配製好的材料包，免去您到處配備之苦！！！！！！！
千里飄香谷
