![家庭版奶茶怎麼做好吃又簡單]( "家庭版奶茶怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
紅茶 ：
根據自己需要純牛奶 ：
250ml 輔料
水 ：
250ml 具體步驟
1. 鍋里加水煮，煮開後大火轉小火，加入紅茶茶葉，慢慢煮
2. 茶色和香味都出來了，加牛奶！
3. 小火慢慢熬，加了牛奶頓時奶香四溢啊
4. 牛奶上浮著的那層油是個難題，據說加點色拉油就不浮油了。手機拍不好，不過味道還可以。裝一保溫杯下午帶去健身！
烹飪技巧
喝茶有助於提高新陳代謝，但牛奶的熱量比較高，要控制。加了水的茶既有茶香又有奶香，熱量也被稀釋了，好處多多。有條件控溫的就用酒精燈煮，我在家一般都是簡單粗暴型的，哈哈
千里飄香谷
