準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘紅薯菜粥營養又易消化,十分有利於養生。其中紅薯的營養十分豐富,以製作成各種不同的菜餚,與此同時,它的口感也是十分不錯的,青菜的顏色讓這道菜餚十分好看,讓人食慾大增。這道菜烹製出來紅薯的香味讓 這道菜餚聞起來就十分誘人,讓人十分想吃。
主料
大米 :
1碗 青菜 :
2顆 輔料
鹽 :
適量 豬油 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1.準備所需食材。
2.米,青菜洗淨備用。
3.米放入鍋中,放入適量水。
4. 等米煮開後,放入青菜。
5.放入鹽。
6.放入豬油。大火煮開,然後開小火,煮20分鐘左右。
7.熬到粥濃稠即可。
烹飪技巧
1、米洗淨後靜止一小時,煮的粥更濃稠。