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美味的鍋包帶魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.87W
美味的鍋包帶魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

鍋包帶魚是一道非常的美味,又深受很多人喜歡吃的食物了,因為帶魚的營養非常的有營養,而且鍋包帶魚是油炸過的,非常的酥酥脆脆,但是也不是很油膩,非常的好吃,搭配點素菜,非常可口喲,酸酸甜甜非常的好吃,如果你們吃過, 一定會特別喜歡吃。

主料

帶魚 :400
澱粉 :100
蛋清 :20

輔料

油鹽姜蒜 :適量
糖 :50
蘿蔔半根
香菜 :適量

具體步驟

取一個大碗放入澱粉,蛋清料酒,鹽,白胡椒粉,姜兩片,水適量攪拌均勻

加入出來好的帶魚段醃20分鐘

醃魚期間 切好 香菜 胡蘿蔔絲,薑絲,蒜末

鍋放油燒七八成熱,放入帶魚 炸到兩面微黃

一次炸好的帶魚撈出

油燒冒煙,把帶魚復炸,炸脆

鍋內留少許底油,放入糖和米醋,

放入姜蒜,胡蘿蔔絲炒勻

倒入炸好的帶魚和香菜快速翻炒均勻即可

出鍋 在盤子裡再淋點醋會不一樣哦