鍋包帶魚是一道非常的美味,又深受很多人喜歡吃的食物了,因為帶魚的營養非常的有營養,而且鍋包帶魚是油炸過的,非常的酥酥脆脆,但是也不是很油膩,非常的好吃,搭配點素菜,非常可口喲,酸酸甜甜非常的好吃,如果你們吃過, 一定會特別喜歡吃。
主料
帶魚 :400輔料
油鹽姜蒜 :適量具體步驟
取一個大碗放入澱粉,蛋清料酒,鹽,白胡椒粉,姜兩片,水適量攪拌均勻
加入出來好的帶魚段醃20分鐘
醃魚期間 切好 香菜 胡蘿蔔絲,薑絲,蒜末
鍋放油燒七八成熱,放入帶魚 炸到兩面微黃
一次炸好的帶魚撈出
油燒冒煙,把帶魚復炸,炸脆
鍋內留少許底油,放入糖和米醋,
放入姜蒜,胡蘿蔔絲炒勻
倒入炸好的帶魚和香菜快速翻炒均勻即可
出鍋 在盤子裡再淋點醋會不一樣哦