健康生活的第一步就是合理的葷素搭配,綠色蔬菜富含大量的維生素,而肉製品富含大量的蛋白質,二者都是人體內營養物質的有效來源。今天小編要給大家介紹的就是這道美味的青椒炒肉的做法,帶著清香味的青椒與豬肉結合,帶給你不一樣的美味體驗。
主料
豬肉 :適量輔料
青椒 :適量具體步驟
肉絲放小碗內加入一勺鹽,生粉兩大勺,老抽四五
拌勻,覺得拌不勻的時候加少量的水,不要加醬油,否則顏色會很深,成菜不好看
油鍋燒熱,倒入色拉油,不要太少不要太多,少了肉會炒老,多了菜會很油膩,剛蓋住鍋底就可以了
看到油冒青煙時,改小火,倒入肉絲,扒散
把肉絲盛起,鍋中留一點點底油,倒入青椒絲,在鍋中幹炒
放入鹽以後,青椒會炒出一些水分,繼續炒至水分完全蒸發,青椒絲呈現出比較焉的狀態
倒入先前炒好的肉絲