關於雞蛋燕麥餅乾的知識

食材明細主料雞蛋（一個）即食燕麥片（100g）輔料糖（50g）食用油（50g）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燕麥餅乾的做法步驟1、雞蛋，即食燕麥片2、雞蛋打碎加一點糖再加點油3、打好把燕麥片加...

食材明細主料低筋麵粉（80克）燕麥片（30g）葡萄乾（20g）泡打粉（1g）大豆油（20g）紅糖（20g）雞蛋（1個）輔料檸檬汁（1滴）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅糖燕麥餅乾的做法步驟1、【揉麵】所有材料扔一起，揉成...

“媽媽糖尿病人，經常會感覺餓，偶爾會發生低血糖，今天給媽媽做了一款適合她的小點心。做好後，很久沒吃過點心的媽媽高興極了。燕麥是粗糧，吸收比精細的點心更適合他。吸收慢，飽腹感強，製作簡單...

食材明細主料南瓜（50g）燕麥（30g）雞蛋（1個）輔料白糖（10g）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜燕麥雞蛋餅的做法步驟1、準備好所有食材。2、南瓜去皮切小塊上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜放入料理機...

“前段時間買了一些需要煮熟的燕麥片，這種燕麥因為含有燕麥麩皮所以口感不好較粗糙，家裡人都不喜歡吃。雨季來臨再不消滅它們會發黴的，於是把燕麥放入調料機裡打成粉，調入雞蛋、蔥花等調品...

“這是低脂、低糖、高纖維的一款餅乾，味道、口感都很棒，使用小紅鍋笑臉烤盤製作，表面還有可愛的笑臉，可以一次做一週的量，工作日作為無新增的早餐餅乾食用，真是很不錯的呢。---麥子廚房的冰...

“天氣越來越涼，食慾也越來越好，對於愛吃又怕胖的我來說備一款低脂低糖的餅乾，非常及時。這款燕麥片餅乾做法簡單，適合健身人士食用。”食材明細主料混合即食麥片（200克）蛋清（2個）輔料玉米油（25...

“做餅乾需要麵粉的筋度低些，蛋白質的含量低些，這樣做出來的餅乾才會酥鬆可口，燕麥粉就是一個很好的選擇，據說吃粗糧還能減肥，有益健康。”食材明細主料燕麥（90克）調料紅糖（20克）植物油（25克）黑芝...

“無糖無油易上手。”食材明細主料香蕉（1個）雞蛋（2個）燕麥（適量）牛奶（適量）輔料蔓越莓（適量）花生（適量）木糖醇（適量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥餅乾的做法步驟1、香蕉切片，加適量糖，用勺子...

“一款寶貝愛吃的小甜餅。”食材明細主料低粉（50克）燕麥片（50克）輔料糖粉（10克）紅糖（20克）玉米油（50克）全蛋液（25克）泡打粉（1/2勺）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅糖燕麥餅乾的做法步驟1、準備全...

食材明細主料燕麥（適量）雞蛋（兩個）生菜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）燕麥雞蛋時蔬餅的做法步驟1、燕麥備用，放入深盤內。2、雞蛋備用。3、生菜洗淨...

食材明細主料麵粉（50克）椰絲（30克）燕麥（30克）雞蛋（2個）輔料綿白糖（40克）牛奶（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥椰絲雞蛋餅的做法步驟1、材料：麵粉50克、椰絲30克、燕麥30克、雞蛋2個、綿...

“微辣，鹹香，外焦裡嫩，特別好吃。”食材明細主料即食燕麥（一把）香蔥（適量）柴雞蛋（1個）輔料蕎麥麵粉（一把）鹽（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥蔥花蕎麥雞蛋餅的做法步驟1、蕎麥...

“黑麥粉含有的膳食纖維是普通淺色小麥的3倍左右，而且也遠超過人們常吃的食物中膳食纖維含量。含鈣量是普通小麥的4倍，鐵是其12倍，鎂更是其15倍，另外還富含硒元素和碘元素。燕麥對糖尿病患...

“小時候我有這個燕麥餅乾吃簡直是一件天大的喜事（好像有點誇張了），在一年能吃上個2回三回就不錯了。在鄉下是沒有燕麥餅乾賣的，都是爸爸進縣城買回來的。每次買的量不多隻有1斤多一點，爸爸...

“一份燕麥燜蛋餅，快手飽腹又營養。”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（20克）即食燕麥片（20克）小蔥（1根）調料橄欖油（15毫升）六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油（5毫升）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥雞...

“燕麥片食用方便，是深受歡迎的保健食品，可以根據個人的喜好採取不同的吃法，來滿足不同口味及需要。只要發揮你的想象，就會調製出更多更美味健康的燕麥美食。早上總是想多睡那麼一會，所以早...

“如果你覺得餅乾只是黃油，糖和麵粉，那你OUT了！TA可以是隨心所欲的，堅果，五穀，雜糧把你喜歡的統統加進來！燕麥餅乾，在美國是家喻戶曉的人氣餅乾，但我覺得如此簡單的操作方法，也可以走進中國每一...

“這款燕麥片脆餅的方子來自薄灰。我沒有低粉，就用普通麵粉和玉米澱粉按4:1的比例調配，效果不錯。餅乾做出來非常的酥脆，但對於我家人來說有點兒太甜了，下次再做的時候一定要減量。喜歡甜...

食材明細主料雞蛋（2只）即食燕麥片（60克）麵粉（50克）輔料香蔥（15克）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥雞蛋燕麥餅的做法步驟1、食材：雞蛋2只、即食燕麥片60克、麵粉5...

食材明細主料即食燕麥片（105克）雞蛋（1只）輔料牛奶（適量）黑芝麻（適量）調料零卡糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）雞蛋燕麥餅的做法步驟1、食材：即食燕麥片、牛奶、雞蛋、零卡糖、黑芝麻...

“燕麥營養豐富，是一種低糖、高營養、高能量的保健食品，熱量很低，還有助於通便減肥。營養與保健是當代人們對膳食的基本要求，燕麥是穀物中最好的全價營養食品。但燕麥的質地較硬，口感不好，所...

食材明細主料燕麥（20克）麵粉（50克）雞蛋（一個）輔料鹽（少許）十三香粉（少許）蒜苗（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥雞蛋餅的做法步驟1、成品。2、即食燕麥。3、蒜苗切好備用。4、...

“加了燕麥的餅乾，更有嚼勁，適合需要磨牙的休閒時光~”食材明細主料低筋麵粉（100克）燕麥片（35克）輔料葡萄乾（50克）泡打粉（適量）雞蛋（1個）葡萄籽油（65克）細砂糖（30克）紅糖（40克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗...

食材明細主料芹菜（1根）胡蘿蔔（1/2根）洋蔥（1/4個）麵粉（30g）燕麥片（25g）雞蛋（3個）輔料香菜（1棵）小蔥（2根）植物油（1匙）調料鹽（1匙）白糖（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬燕麥雞蛋餅的做法步驟1、芹菜切...