關於薏仁紅豆汁怎麼製作呢？日常喝些有益健康的知識

“愛喝薏仁紅豆汁的朋友可以進來看看哦！！製作起來很簡單哦！”食材明細主料薏仁紅豆汁（1罐）飲用水（600毫升）輔料白糖（40克）攪拌（15秒）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薏仁紅豆汁的做法步驟1、取...

“夏日甜品，清熱解暑，美味Q彈，清涼一夏，是一道簡單易做的糖水。”食材明細主料蜜豆（少許）洋薏仁（適量）椰漿（1盒）西米（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰汁紅豆薏仁西米露的做...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘常吃粗糧能夠有效改善消化功能，健康的生活離不開糙米紅豆薏仁漿，糙米能夠幫助減肥，含有豐富的維他命和膳食纖維，是一種健...

在南方的梅雨時期，周圍都會感覺到很潮溼。感覺身體上總是黏黏糊糊的，不太舒服。這時候來一碗紅豆薏米粥，來去掉我們身上的不舒服感。紅豆和薏米可謂是最佳搭配放在一起。剛剛好。一白一紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅豆薏仁粉是一款不可以輕易忽視的養生“大餐”。紅豆薏米粉往往與養生二字相互聯絡、密不可分。紅豆和薏仁米都是大...

“紅豆與薏仁都能夠幫助身體排出多餘水分，但因為薏仁偏涼性，不適宜女生單獨長期食用，配合溫性的紅豆，對身體就不會造成負擔。紅豆可以補血，薏仁則能美白，不僅瘦身還兼具美容的功效。薏仁，在中...

“到小暑咯~~~~~這座城市每天的溫度都基本維持在35°以上，今天新聞更誇張，放雞蛋在車前玻璃，竟然直接被烤到八成熟了……比起冷來，其實熱對我來說，還好。除開上班時間，我都不習慣用空調，一來...

文章介紹了紅豆薏仁米的副作用，大家可以看看這款美食怎麼吃比較好，這款美食對於我們身體來說功效也是比較多的，喜歡吃紅豆薏米的人還可以看看這款美食的食用禁忌，這些知識對於我們選擇吃紅...

每逢佳節，人們總會忍不住釋放自己的食慾，看著滿桌子的美食，就算是自制力超強的減肥愛好者，也要選擇飽餐一頓了。美食美酒美人相伴，家人團聚，我們總會不知不覺吃下更多的飯菜，從而忽略身體健康...

茶是神奇的東方樹葉，和瓷器一樣都是中國的標誌。中國喝茶的歷史有幾千年了，在全世界茶也是廣泛使用。茶和可可、咖啡同時被公認為當今世界上不含酒精的三大飲料，既然茶這麼被人們認可並廣...

隨著我國經濟的迅速發展，如今，老百姓的生活水平有了明顯的提高，人們越來越注重養生與健康。那麼，究竟吃什麼有益健康呢？經過不懈努力，小編終於蒐集到這方面的一些資料。接下來，感興趣的朋友就...

減肥期間的人們一聽見零食就離得遠遠得，但是偶爾吃一些零食、堅果類得食品不僅可以減肥還可以增強免疫力，補充我們日常得營養健康，健康得零食有哪些，飯後可以吃得零食又有什麼，小編總結了一...

薏仁又叫做薏米，其屬於一種較為常見的中藥材，其藥用價值高，具有去溼氣、利尿的作用，尤其適合溼熱體質和溼疹患者服用。每到夏冬兩季，人體溼氣最嚴重的時候，可服用薏仁紅豆薑茶來去除體內溼毒...

我們都知道，一般來說，豆漿都是由黃豆製作而成，黃豆的豆味濃郁，出漿率也很高，是大眾普遍比較能接受的豆漿原材料，煮出來的豆漿不僅口感潤滑，營養價值也很豐富，那你知道除了黃豆，其他豆類可以做成...

“姐姐學的中醫中藥，從下就聽她叨唸什麼食物有什麼功效，還有，中藥要配伍著用，一味中藥的作用很小。薏仁紅豆配伍起來祛溼健脾，我怕效果太強，放了糯米紅棗枸杞神馬的。總之，好吃最重要！不是嘛！”...

提到紅花想必大家一定不會陌生吧，紅花是一道歷史非常悠久的藥材，距今已經有一千多年之久。那麼，在使用紅花入藥時要注意哪些事情呢？紅花煮多久，合適呢？為了走出對紅花使用的誤區，而不致於對人...

多喝豆漿減肥這倒是經常聽見的一句話，前提還得是無糖豆漿，小時候豆腐房裡的豆漿最鮮美，長大後豆漿機遍地都是，方便快捷，每天早上一杯豆漿，早飯甚至就解決了，豆製品富含高蛋白，飽腹感又特別強，都...

紅糖薑茶是女性朋友經期最好的伴侶，老薑紅糖煮水可以很好的解決婦科疾病，尤其是經期飲用可以起到很好的活血、調經的功效，而且常喝還可以起到改善氣色，調理經期不適的作用，除了以上這些好處...

“在營養師課堂學習的時候，老師講到很多600毫升的飲料裡都含有10幾塊方糖，也就是說一般大小的一瓶飲料中含有約50克的糖，而且營養的老師還現在演練如何製作飲料，十幾種新增劑加上白糖和水，...

日常生活中，我們總是會被許多繁重的家務活和意外的小傷害弄得焦頭爛額的，但聰明的生活小能手總能掌握一些日常生活健康小常識，讓生活變得更加輕鬆，讓家人變得更加健康一些！下面小編就來為大...

紅豆對於女生來說是很好的補血的食物，而薏仁同樣的對於女孩子來說有著很不錯的作用，像美白，排毒養顏等的功效。在夏天這個炎熱的季節裡煮上一碗紅豆薏仁水，清涼解渴又能排毒養顏和減肥，可謂...

作為南方的朋友，應該都深有體會，偶爾肌膚髮癢，幹，或者手腳起疹子小水泡了，有時候還很沒有精神，到身體有沒有什麼病疼，那一定就會覺得自己是溼氣重了，但又不想去看醫生喝中藥，就會自己在加買紅豆...

棗子是非常受大家歡迎的一種食材，因為棗子當中含有非常豐富的鐵元素，可以很好的起到補血補氣的作用因此深受大家的喜歡。一般棗子都會用來蒸著吃，或者是煮湯吃，其實將棗子打成汁製作成棗汁...

現在很多人喜歡養生，今天我們給大家介紹的壽司紅豆薏仁粉，顧名思義，就是有紅豆和薏仁組成的啦。在《神農本草經》中曾有過記載，將其列為上品，也是很多美眉們的最愛，那麼紅豆薏仁粉的功效與作...

在中國的很多地區，都有習慣食用臘八豆的特點。尤其是在臘八的這一天，在南方地區很多人家都會吃臘八豆，故此，就衍生出了很多關於臘八豆的做法。臘八豆作為一種比較常見的菜餚，實際上就是講豆...