關於補血豬蹄湯的家常做法的知識

“豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，含膽固醇。”食材明細主料豬蹄（半隻）輔料...

“這座城市天一涼，就不單是寒冷能形容的了，空氣中缺少水分，人也同樣缺少水分。尤其女人，面板失去水分就會幹燥緊繃，所以我們要更疼愛自己哦。不用擔心是否花費多，三兩紅棗小把花生一個豬蹄，費...

“我是有輕微的貧血，這幾天都在喝這個紅湯。朋友們說我氣色好了很多，現在推薦給大家。紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。花生味甘、性平，有...

“滋補豬蹄湯，給家裡產婦做的，沒有鹽，沒有香料，v”食材明細主料豬蹄（兩個）輔料大棗（十個）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬蹄湯的做法步驟1、豬蹄兩個，切小塊泡水兩小時，去除血水。2、焯水三...

“好氣色是可以調出來的哦，彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品，效果還不錯，每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋（1個）龍眼（6粒）黃芪（4片）輔...

“花生的香糯、豬腳的柔滑，一對絕妙的組合。豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對於愛美的女孩子來說非常重要。此湯既可以美白，又能增加我們面板的彈性，花生更能提升血色和神氣。經常食用這款湯，不用...

“豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。它能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有特殊意義。為此，人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似於...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬蹄（600）輔料姜（3塊）紅辣椒（2個）桂皮（1塊）調料植物油（5g）鹽（5g）老抽（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常豬蹄的...

“婆婆愛吃豬蹄，但外面買回來的雖然味道不錯，但商家為了不傷分量、模樣好看，價錢又不貴，難免會有新增劑一類的有害物質。去菜市場買回了新鮮的豬蹄，做好了明天請婆婆來品嚐。”食材明細主料...

說到魚腥草，對於很多北方朋友來說，會比較陌生，但是南方朋友卻對它非常熟悉。魚腥草既是一味中藥，又是一種菜；即可以泡水喝治療扁桃體發炎，又可以做魚腥草蒸雞，魚腥草涼拌。在東南亞地區，魚腥草...

“豬蹄營養豐富，含有膠原蛋白，美容養顏的功效”食材明細主料豬蹄（1個）輔料姜（1塊）八角（適量）桂皮（適量）料酒（適量）老抽（2匙）生抽（適量）白糖（1勺）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常紅燒...

“冬季養生保健必備”食材明細主料豬蹄（1000g）香菇（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豬蹄湯的做法步驟1、新鮮豬蹄，加適量清水清洗焯水...

“豬蹄基本上每個月都會做一次來吃，這東西雖然高脂高熱，不過其中的膠原蛋白和營養，確實是豐富的，尤其是對女性來說。怕熱量高怕胖一點兒不吃什麼的，實在是沒有必要。平日飲食習慣好，不會因為...

食材明細主料豬蹄（適量）輔料香葉（兩片）姜（三片）蒜頭（兩個）八角（五小個）冰糖（十二顆）生抽（適量）老抽（適量）啤酒（一瓶）鹽（兩滿茶匙）雞精（適量）蒜香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）高階（難度）家常紅燒豬蹄的做法步驟1、豬蹄...

對於豬血補血嗎的問題，我們可以看看下面文章是怎麼介紹的呢，豬血的口感不錯，多吃豬血可以更好的調理我們的身體，並且豬血這款美食是營養健康的美食，大家都可以吃這款美食，這款美食的做法也是...

“豬血是美味，想做的滑嫩也油竅門的，姥姥恰好擅長。”食材明細主料豬血（一塊）尖椒（適量）輔料蔥花（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常滑嫩炒豬血的做法...

“平時手腳冰冷，喝三天的時候就見效了，喝了一個月確實很管用。”食材明細主料當歸（6片）黨蔘（6條）黃芪（12片）紅棗（6顆）雞蛋（一個）輔料紅糖（半塊）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）補氣血湯的做法步驟1...

“這幾天沒好好休息，所以給自己做了一碗補血養生湯（適合熬夜的女孩喝），偶家懶豬頭羨慕嫉妒恨ING...”食材明細主料紅小豆（適量）輔料黑米（適量）薏米（適量）紅棗（3-6顆）冰糖（根據個人甜的口味）甜味（口味）...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料鮮豬肝：300小油菜：150輔料鹽：適量料酒：少許澱粉：一勺雞蛋：一顆具體步驟1.鮮豬肝切片，用鹽、澱粉、料酒入味。2.蔥姜切好...

女人要對自己好一點，女人衰老的主要原因：缺氣、寒氣、腎虧，通過一些補氣食物的使用方法，可以讓女人更加健康和美麗，而且不需要通過藥物來維持身體的健康，你知道補氣補血湯的做法嗎?它可以使...

“今天去超市買年貨，看見豬蹄不是很貴就買了2個，打算回家做個簡單補氣血的黃芪當歸豬蹄花生湯。”食材明細主料前豬蹄（2個）花生米（1把）黃芪（幾片）當歸（幾片）純淨水（適量）輔料蔥段（適量）薑片（幾片）料酒（...

“小時候喝雞湯，最經典的搭配莫過於當歸黨蔘外加幾個紅棗了。對於藥膳湯並不是很在行，最近身體檢查抽血抽的多，感覺有點頭暈乏力，媽媽提醒我應該喝點當歸補血湯，於是才有了這道湯的誕生。國...

“吃貨的嘴永遠是停不下來的，各種美食的誘惑擋也擋不住，昨晚我又在家裡做起的香鍋豬蹄，油滋滋的肉肉，滿滿的膠原蛋白，美容養顏，麻辣鮮美，天氣雖然冷，但是，我整個內心是無比的火熱！而且，我發現那些...

“這可是一道硬菜，很是解饞，對面板又好，很適合女士哦”食材明細主料豬蹄（一個）輔料黃瓜（一根）水發木耳（100g）腐皮（50g）配料花椒（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）豆瓣醬（適量）雞精（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗...

“天氣越來越熱了，蔬菜吃的多，有時候也想大口吃肉，外面買的又貴又不放心，現在生肉便宜，買回來週末燉一鍋，放到冰箱裡冷藏，可以吃好幾頓。我這次算是最簡單的做法了，有餘力的可以做的複雜一些，味...