關於超下飯的柿子椒炒土豆片的知識

“柿子椒能增進食慾，幫助消化，促進腸蠕動，防止便祕。它還可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。馬鈴薯蛋白質營養價值高。其品質相當於雞蛋的蛋白質，容易消化、吸收，優...

“今天天氣有點小燥熱，不知吃什麼忽然想起了兒時很喜歡的一道菜酸酸的，很喜歡伴著米飯吃”食材明細主料西紅柿（3個）土豆（3個）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“這是一道下飯菜，土豆麵面的，酸中帶辣，鹹鮮可口”食材明細主料土豆（350克）西紅柿（150克）尖椒（50克）豬肉（50克）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）澱粉（適量）蔥姜（適量）料酒（適量）十三香（適量）酸辣（口味）燒（工藝）半小...

“偶爾想吃點雞胗，鴨胗，不喜歡南京人那樣吃，然後就突發奇想搭配我最愛的土豆，就自創了這道下飯菜”食材明細主料土豆（2個）雞胗（120克）輔料青椒（1個）紅椒（1個）小蔥（1棵）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

食材明細主料土豆（1個）西紅柿（一個）茄子（1個半）肉（1塊）輔料醬油（1勺）醋（1勺）鹽（1匙）雞精（1匙）花椒粉（1匙）大香粉（1匙）姜粉（1匙）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒粉（1勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆片西紅柿茄...

“尋找兒時的味道，小時候奶奶媽媽都是這麼炒土豆片的，簡單省事有營養”食材明細主料西紅柿（一個）青椒（一個）土豆（一個）蔥（適量）輔料鹽（適量）生抽（一勺）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西...

“這幾天柿子買多了，做了這個超級下飯的黃柿子炒土豆片。”食材明細主料土豆（1個）青椒（1個）黃柿子（8個）輔料自制番茄醬（1勺）油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃柿子炒土...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：三個柿子椒：一個肉片：適量輔料醋：適量白糖：適量鹽：適量老抽：適量具體步驟1.土豆切片，放入清水中洗淨澱粉，柿子椒掰成...

食材明細主料豬肉（100克）土豆（1個）柿子椒（1個）輔料姜（適量）蔥（適量）花椒（適量）配料油（少許）生抽（適量）老抽（少許）鹽（適量）味精（適量）白開水（一小茶杯）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒柿椒土豆片的做法步...

香辣幹鍋土豆是一道以土豆為主的民間家常菜，香辣鹹香，下飯又美味。土豆口感軟糯鮮香。不論烤、炸、炒、涼拌、或是燉肉，都深受家人喜愛。香辣土豆片美味可口，做法簡單。土豆外皮酥脆內軟，加...

食材明細主料西紅柿（適量）土豆（適量）青椒（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）料酒（適量）十三香（適量）雞精（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒土豆片的做法步驟1、準備好...

“土豆的軟糯搭配黃豆醬的醇香，十分開胃，簡直下飯神器。”食材明細主料土豆（250克）輔料黃豆醬（1小碗）小蔥（少許）孜然粉（少許）鹽（少許）醬香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬香土豆片的做法步驟1、小...

“土豆片全家都特別愛吃，換著樣吃，這次加了西紅柿一起炒，酸酸鹹鹹的提香了。”食材明細主料土豆（3個）蔥（一根）鹽（1勺）雞精（1勺）輔料西紅柿（1個）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“簡單，好吃，下飯的尖椒土豆片！”食材明細主料土豆（一個大的）豬肉片（一點）輔料尖椒（1-2個）蒜末（3瓣）配料醬油（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒尖椒的...

“簡單，下飯”食材明細主料土豆（2）柿子椒（1）輔料醬油（適量）蔥（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）柿子椒素炒土豆絲的做法步驟1、只用土豆、柿子椒，切成片。2、炒鍋燒熱放油，油熱放蔥花...

食材明細主料青椒（2個）土豆（半個）茄子（兩個）西紅柿（一個）輔料醋（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）大香粉（適量）姜粉（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒西紅柿茄子炒土豆片的做法步...

“超級下飯菜。一年四季什麼時候想吃都有食材。配上一碗米飯，即下飯又營養。”食材明細主料土豆（2個）西紅柿（2個）輔料油（少許）蔥花（少許）鹽（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）糖（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

“香脆可口，簡單美味快手菜。”食材明細主料土豆（一個）柿椒（一個）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲炒柿椒的做法步驟1、柿椒洗淨，備用。2、切絲。3、土...

“簡單的的食材，味道不一般，簡單好做，大家跟著來學吧😄。”食材明細主料老豆腐（260g）輔料剁椒醬（2-3匙）薑絲（2片）大蔥絲（1段）小香蔥（1顆）雞粉或者雞汁（0.5匙）調料蠔油（1匙）生抽（2匙）白糖（1匙）甜辣（口味）煎（工藝...

食材明細主料土豆（l個）香菇（2朵）火腿（30克）尖椒（1個）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（少許）生抽（1勺）胡椒粉（少許）蒜（2瓣）小蔥（2根）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒土豆片的做法步驟1、準備食材。2、土豆去皮切...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：2個西紅柿：1個輔料食用油：十三香：醬油：鹽：蔥花：大蒜：味素：具體步驟1.將土豆去皮洗淨，切成片，用水洗一洗2.西紅柿洗淨，一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：260西紅柿：206輔料油：適量蔥：適量花椒麵：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.準備好所需的主要食材。2.將土豆去皮洗淨...

食材明細主料新鮮榛蘑（適量）土豆（1個）豬肉（約100克）輔料生抽（適量）鹽（適量）蔥（適量）十三香（少許）清水（小半碗）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒榛蘑的做法步驟1、這是野生榛蘑，我在網上...

“中午下了班時間緊張的時候，常做的一道菜，用不了十分鐘就可以吃了，簡單又美味。土豆片浸入了西紅柿的酸味，比單吃西紅柿更好吃。”食材明細主料土豆（1個）花生油（30克）生抽（1勺）輔料西紅柿（1個）蔥（1...

“東北人夏季最愛吃的燉菜，除了排骨燉油豆角之外，應該就是用農家醬做的土豆燉茄子了，把茄子燉的軟爛，粘附在土豆上，拌到米飯裡，醬香味十足，好吃到起飛，一碗米飯肯定不夠吃啊。”食材明細主料土...