關於美麗美味-豆漿胡蘿蔔拉麵的知識

“豆漿和麵條都是我們中國人喜愛的傳統美食，這兩種美食看似互不相干，其實結合在一起才最是完美。”食材明細主料黃豆（適量）清水（適量）高筋麵粉（200克）胡蘿蔔汁（75ML左右）雞蛋（適量）香菜（適量）芝麻（適...

“寶貝喜歡吃麵食，又很喜歡吃胡蘿蔔，所以我用胡蘿蔔榨汁做了麵條，寶貝吃的可香呢，如果有空多弄點五彩的麵條吧，不但寶貝吃的開心，更營養健康。”食材明細主料高筋麵粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）其他...

“胡蘿蔔富含的胡蘿蔔也就是維生素A，這種維生素是脂溶性維生素，特別適合跟含油量較高的食物一起烹入和食用。”食材明細主料大豆（兩把）胡蘿蔔（適量）輔料純淨水（適量）酸奶麥片（小許）調料紅薯（一塊）...

“做出的這款麵包雖然有些費時，但麵包的口感卻是超好的，又軟又綿還拉絲，撕著吃麵包，先把略微焦的那層撥開，然後把裡面撕成一片片或一條條的，塞在嘴裡吃。好吃的麵包紋理也會很好看，吃著也是一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘胡蘿蔔燕麥豆漿是一道很美味的菜品。胡蘿蔔燕麥豆漿也是一道獨特的豆漿飲品。一般的豆漿都是黃豆豆漿，胡蘿蔔燕麥豆漿...

“果蔬豆漿。入秋，胡蘿蔔開始多起來。然而，並不是所有人都喜歡它的味道。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素。據說，它溶於脂肪，與脂肪一起食用，才能被人體吸收。於是，胡蘿蔔必須與油脂一起烹飪的說法廣為流...

“中國在食品上加以雕刻，歷史悠久，大約在春秋時已經岀現。食品雕刻是一種用烹飪原料，雕刻成各種動植物、人物、花卉、風光建築等各種圖案與形態來美化菜餚裝點宴席的一種的技藝，對刀工的要...

“秋令食材，紅薯與胡蘿蔔。紅薯烤著吃最香，蒸著吃最本色。胡蘿蔔，燒肉更多人接受，但最愛還是燉湯。很少，其實是沒見過，把他倆同燴一鍋。它們之間幾乎沒什麼交集。而當它們在豆漿中相遇，不僅有...

“我很喜歡土餐中的色拉：一種是澆色拉汁加橄欖油的，還有一種就是澆酸奶汁的；兩種都非常好吃。西餐中做土豆色拉多是放蛋黃醬。味道是好，但熱量和膽固醇太高，吃多了易發胖。而土餐中的色拉醬...

“操作簡易，營養豐富，色澤鮮豔，美味可口”食材明細主料胡蘿蔔（2根）蛋（4顆）麵粉（3杯（250克））糖（2杯（300克））植物油（1杯（180毫升））發粉（1匙）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味胡蘿蔔蛋糕的做法步驟1、糖加...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：70輔料清水：適量大米：適量胡蘿蔔：適量具體步驟1.黃豆提前一晚上浸泡2.大米同樣提前一晚上浸泡3.胡蘿蔔去皮切小...

“外孫喜歡吃胡蘿蔔麵包，所以經常買此麵包。有一次，榨胡蘿蔔汁剩餘的胡蘿蔔渣，突然想何不嘗試著自己做胡蘿蔔麵包，然後就將我家麵包機中的主食麵包配方做了改良，第一次試製結果就能與買的面...

“蘋果與胡蘿蔔的搭配。不貪多，只用半個蘋果；胡蘿蔔也不要太大根。結果剛剛好，淡淡的胡蘿蔔顏色，豆漿不太甜，在豆子的香味中咂摸出淡淡的蘋果味道。陰冷的早晨，來上一杯熱氣騰騰的果蔬豆漿，特...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘現在的人買吃的很在意食物的成分有哪些，看看營養價值，對於麵包這類食物更加不敢隨意買，怕脂肪含量高等等，於是選擇全麥等...

“用豆漿做的麵包，營養豐富，如果再加上香腸，捲成可愛的胡蘿蔔形狀呢？”食材明細主料豆漿（1量杯）水（1升）高筋粉（160克）酵母粉（3克）糖（10克）鹽（1克）輔料香腸（適量）香菜（少許）奧利奧餅乾（2塊）原味（口味）烘焙（工藝）十...

食材明細主料胡蘿蔔（1個）土豆（1個）黃瓜（1條）蘋果（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（少許）糖（少許）丘比沙拉醬（1瓶）甜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔蘋果黃瓜沙拉的做法步驟1、準備土豆胡蘿蔔黃瓜削皮洗...

“這次我做的五穀豆漿，是根據季節需要來新增原料的，這個冬季病毒感冒來勢洶洶，我在豆漿中加了這幾種食材，可以祛溼健脾、補肝明目、通便防癌、促進全身血液通暢，預防感冒。下面就跟著我一起...

“春節在家肯定沒少看新聞、追劇或各種刷手機，老宅著肯定運動也少了，推薦一款胡蘿蔔枸杞豆漿，簡單易做又好喝！胡蘿蔔健脾胃助消化、促進消化，枸杞清熱明目和降血糖！吃好、睡好、運動好，心態也...

“鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液迴圈，達到潤膚美容的目的。黃瓜中的維生素C還可以使肌膚中的黑色素進行還原，可起到比較好的美白效果，間接地起到祛斑...

“蔬果豆漿的初淺嘗試，讓豆漿一下變得饒有趣味起來。連白菜梗是必須要解決的問題，用它可以搭配出什麼樣的豆漿來呢？胡蘿蔔豆漿挺不錯，胡蘿蔔白菜做湯也不錯，那麼胡蘿蔔白菜變成豆漿想必也不...

“人們普遍喜歡在早上喝一些豆漿，這是有一定科學道理的。因為早上喝豆漿可以補充身體所缺的水分，有利於腸胃消化吸收，補充身體蛋白質效果最佳。現在有多功能豆漿機做豆漿更加簡單方便，甚至...

“胡蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進腸胃蠕動，促進體內廢棄物的排出。常吃胡蘿蔔可降低血脂、穩定血壓、軟化血管、預防動脈硬化等症。β-胡蘿蔔素在進入人體後可以轉變為維生素A，在促進...

“把麵包做成中空的胡蘿蔔形狀，塞上香腸丁，用香菜做葉子，奧利丁餅乾粉碎做泥土，好吃又有趣味！來吧~挖個胡蘿蔔”食材明細主料高筋麵粉（160g）豆漿（70g）輔料酵母（3g）白糖（30g）鹽（2g）黃油（10g）胡蘿蔔泥（20g）...

“營養健康好喝美味”食材明細主料沂蒙乾貨黃豆（50G）沂蒙山胡蘿蔔（50G）輔料糖（2G）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆漿的做法步驟1、需要選用沂蒙乾貨的黃豆提前泡好。胡蘿蔔洗幹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：20枸杞：5黃豆：50輔料白糖：適量具體步驟1.食材準備：黃豆提前泡發，挑洗乾淨；枸杞沖洗乾淨；胡蘿蔔去皮洗淨切小粒2....