“春節在家肯定沒少看新聞、追劇或各種刷手機,老宅著肯定運動也少了,推薦一款胡蘿蔔枸杞豆漿,簡單易做又好喝!
胡蘿蔔健脾胃助消化、促進消化,枸杞清熱明目和降血糖!
吃好、睡好、運動好,心態也要放輕鬆,特殊時期做足防護措施,身體自然倍兒棒!”
1、黃豆提前一晚用清水浸泡。
2、胡蘿蔔去皮切丁,枸杞洗淨。
3、往九陽ksolo豆漿機內加入泡發好的黃豆。
4、繼續加入胡蘿蔔和枸杞。
5、往豆漿機水箱中倒入適量純淨水。
6、啟動“豆漿”程式。
7、豆漿打好後自動流到接漿杯中。
8、成品圖。
9、成品圖。
若是喜歡吃甜的,可按個人喜好加點細砂糖拌勻。