關於紅棗花生雞爪燉湯怎麼做好吃的知識

“此湯適宜女性食用，紅棗可以補氣養血安神；而花生中含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤面板。在花生的諸多吃法中以燉吃為最佳，這樣既避免了招牌營養素的破壞，又...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑棗紅花生雞爪湯是由黑棗紅花生和雞爪為原材料一起放入鍋中燉制而成的一道湯，營養又美味，經常和黑棗紅花生雞爪湯還可...

“雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效，搭配花生、紅棗，更能補氣血。”食材明細主料雞爪（四隻）花生（40克）紅棗（12枚）輔料陳皮（一小塊）鹽（適量）清淡（口味...

“很便宜的養顏補血湯、主要是好喝……”食材明細主料雞爪（10個）花生（適量）紅棗（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗花生雞爪湯的做法步驟1、準備原材料2、把雞爪洗乾淨，花...

“春節，每個地方的年夜飯都有不同的習俗，每一家都有不同的說法，但是好的新年寓意都是一樣的。比如在我們內蒙老家，豆腐是年夜飯必不可少的，它寓意福氣滿滿；魚，寓意年年有餘；蒸上一碗肉，蒸蒸日上...

食材明細主料雞爪（適量）花生（適量）眉豆（適量）淮山（適量）輔料姬松茸（適量）花菇（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞爪花生湯的做法步驟1、雞爪飛水。2、豆豆洗淨。3、雙菇泡發。4、...

食材明細主料鳳爪（適量）幹香菇（適量）紅棗（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）花椒（適量）冰糖（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇...

“進入秋季，該好好補補了。”食材明細主料三黃雞（200g）鮮蟲草花（適量）大紅棗（3粒）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花紅棗燉雞湯的做法步驟1、大紅棗洗淨去核。2...

“LG不在家，也不能餓著自己，懶得換衣服出去買菜，淘淘冰箱裡的庫存，弄點吃的補補身子。還好，有幾個雞爪子，夠燉一盅湯的。”食材明細主料雞爪（兩個）花生米（若干）輔料枸杞（四粒）桂圓（兩粒）配料薑片（適量...

“這是一款明目補氣，甘而不苦，非常好喝有益的湯水。”食材明細主料（8-10人份）老雞（1只）花旗參（適量）輔料紅棗（10來個）枸杞子（手抓1把）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花旗參紅棗燉雞湯的做法步驟...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞爪：6根去核紅棗：1小把花生：1把輔料薑片：適量蔥花：適量鹽：適量具體步驟1.雞爪洗淨，剪去爪尖。花生用水浸泡10分鐘左右。去...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時花生含有豐富的蛋白質，紅棗具有滋陰補陽的功效，很多人都喜歡用紅棗來煮湯，而雞爪花生紅棗湯蘊含了這兩種營養豐富的食材，...

“女士們一定要對自已好點......又譬如用紅棗配花生雞腳煲湯，養血又養面板”食材明細主料紅棗（適量）花生（適量）雞腳（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗...

食材明細主料花生（500g）輔料紅棗（5顆）雞蛋（2個）白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗雞蛋花生湯的做法步驟1、去皮花生500克，加水燉煮！（沒去皮的可以提前用水跑好搓掉皮）2、我用燉鍋燉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘紅棗、花生、雞爪，每種食材都是日常生活中隨處可得的。紅棗花生自然不必多說，既能美容養顏，又可以補血益氣，而雞爪所含的...

食材明細主料雞爪（8根）花生（40克）輔料姜（4片）蔥（1顆）鹽（兩勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生雞爪湯的做法步驟1、雞爪洗淨切去指甲分成兩段薑切片花生冷水泡發2、雞爪開水綽水撇去浮沫綽5...

“你知道紅棗和花生一起食用，會有什麼功效嗎？紅棗花生湯作用:有養肝養血功效”食材明細主料紅棗（20顆）花生（30克）輔料冰糖（15克）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗花生湯的做法步...

“烏雞，以其骨骼、皮肉烏黑而得名；含有豐富的黑色素、蛋白質、Ｂ族維生等１８種氨基酸和１８種微量元素。烏雞的血清總蛋白和ｒ－球蛋白質含量均明顯高於普通雞。每１００克烏雞肉中含氨基酸高於普通雞２５倍。含...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞爪：10只輔料紅衣花生：一把具體步驟1.雞爪剪去爪尖，洗淨2.鍋裡放水放兩片姜，煮開後放雞爪綽水3.撈出用流動的水洗幹...

“陽陽同學特別喜歡吃舅舅做的紅燒雞爪，沒有之一。本來十一小長假離家時說期間不回家了，一直到春節寒假。這周說要回來一趟，點名要吃雞爪。無奈舅舅出差不在家，這紅燒的是吃不成了，額給燉了...

“秋天就這麼來了，天忽冷忽熱，早晚是真的見涼了，需要適時進補了。最近幾日，我開始為經常為自已燉上幾隻雞腳，或配上點蔬菜，或配上秋天新鮮的花生，啃肉喝湯，燉一次正好將肚子一次喝得飽飽，美潤潤...

“本來想買大骨頭，去晚了沒了，肋排也賣光了。好吧，只好隨便看看有什麼東西了，依稀記得看到過誰發過雞爪煮的湯，所以就買了點回家搗鼓！”食材明細主料雞爪（200克）花生（30克）紅棗（1勺）輔料花椒（5克）姜（1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道黑棗紅花生雞爪湯非常的有營養，做法也很簡單，我其實是不喜歡吃雞爪的，因為啃起來特別的麻煩，所以我每次都是懶得做，不...

食材明細主料雞爪（10只）輔料花生米（1把）紅棗（10顆）配料料酒（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗花生煲雞爪的做法步驟1、雞爪剪去爪尖，洗淨。2、鍋裡放水放兩片姜，煮開後放雞爪綽水3、撈...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞爪花生紅棗湯是一道非常香濃的獨特的菜餚。人體每天都必須補充一些水分，不願意喝白開水時我們就應該多喝湯，來補充水...