關於地瓜酸奶糕的知識

食材明細主料地瓜（2個）輔料酸奶（200ml）水果（適量）麥片（適量）原味（口味）未知（難度）地瓜酸奶糕的做法步驟1、地瓜，烤箱上下烤200度1小時，如果電烤箱就是200度30分鐘。2、用勺子按壓地瓜泥，做成型。3、然...

“地瓜含有豐富的水分、維生素、蛋白質、澱粉和礦物質。食療功效地瓜中水分和維生素C的含量很高，有清涼祛熱的功效。”食材明細主料地瓜（300g）輔料玉米粉（50g）配料糖（50g）甜味（口味）廿分鐘（耗時）...

“給想減肥的當晚餐，給新生兒當主食，營養好味，關鍵是……你懂的！懶人特別容易上手。”食材明細主料地瓜（1只）輔料牛奶（半斤）配料冰糖（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜牛奶糊的做法步...

“這款小餅，皮添加了糯米粉；餡加了黃油和熟糕粉。皮餡賽著比誰軟糯啊😁”食材明細主料地瓜（2個）糯米粉（適量）輔料熟糕粉（60克）糖桂花（2大匙）結晶蜂蜜（80克）黃油（35克）甜香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難...

“這是一款很可口的糕點。外面粘著肉鬆粉，裡面是甜甜的糯米包著香香的地瓜~”食材明細主料糯米粉（適量）水（適量）地瓜（適量）輔料肉鬆（適量）配料白糖（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）肉鬆...

食材明細主料蛋糕片（1個）西瓜（200g）牛奶（50g）吉利丁片（2片）白糖（50g）輔料酸奶（200g）果味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸奶西瓜慕斯蛋糕的做法步驟1、六寸蛋糕模具放一片小於六寸的圓蛋糕片。2、...

食材明細主料南瓜（200克）酸奶（適量）輔料吉利丁片（3片）桂花（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶南瓜糕的做法步驟1、將南瓜煮熟攪拌成泥2、把吉利丁片化成水和進南瓜泥裡，最後倒進保鮮盒...

“把原方的牛奶+淡奶油替換成了酸奶，於是南瓜栗子鬆糕就變成了酸奶南瓜栗子鬆糕。甚至想把黃油也替換成玉米油，可以省去打發一事。後來想想還是罷了，平日裡實在懶得打發黃油，偶爾為之也無...

食材明細主料酸奶（200g）油（45g）低筋粉（70g）雞蛋（4枚）輔料糖（65g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）酸奶蛋糕的做法步驟1、4個蛋黃低筋粉30g糖油酸奶放到盆裡。2、攪拌均勻。3、4個蛋清。4、打...

“這款酸奶蛋糕可謂是千呼萬喚始出來老是喊著要做要做，卻總是先做了別的這次是因為在網上買了不少酸奶瓶做了好多酸奶才想到的蛋糕用的是自制的無糖酸奶，所以在糖份上適量多加了10克冷藏...

“隔壁鄰居送來一個大南瓜，上週做了南瓜饅頭，今天就做了個南瓜蛋糕。最後把牛奶換成酸奶了，沒想到更加美味！”食材明細主料南瓜泥（適量）低筋麵粉（100g）玉米油（35g）雞蛋（4個）輔料冰淇淋酸奶（150g）調料...

“這個酸奶還是冬天家裡供應暖氣的時候做的，冬天的時候，家裡的暖氣閒著也是閒著，喜歡喝酸奶的就試試”食材明細主料牛奶（2袋）老酸奶（兩大勺）白砂糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）地...

“地瓜上市了，前幾天買了幾塊，想煮來吃。結果新鮮的地瓜沒甜味，家裡人都說不好吃，沒一個吃的。總不能扔掉吧--這種事可不能辦。於是上網查了一下，發現可以做乳酪球。中午的時候實驗了幾個，發...

“酥皮點心以前也做過，用買的豆沙餡。這次家裡剛好有剩一個紅薯，就搗成泥加點煉乳做成餡了，香香甜甜的非常好吃~因為家裡麵粉很少了，就用了一部分全麥麵粉來做酥皮，成品一樣很好，掉了一盤子...

食材明細主料香瓜（200g）酸奶（300g）輔料牛奶（50g）吉利丁片（3片15g）QQ糖（50g）水（60g）白糖（20g）果味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香瓜酸奶慕斯蛋糕的做法步驟1、吉利丁剪小塊浸泡軟。2、水倒去，加50g...

“新春盛宴，人都是美食家！”食材明細主料地瓜（2個）輔料奶粉（適量）糖粉（適量）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香地瓜的做法步驟1、地瓜去皮，斜刀切成厚片。2、下入鍋中焯水，變色撈...

“做這個純粹是意外，本來不是想做這個的，但看到冰箱的馬蘇裡拉芝士，就想著包了炸應該不錯，其實是想著那種拉絲的感覺覺得特誘人，來到廚房，看到放在籃子裡的地瓜，想著以前吃的炸地瓜片，也饞了~...

“紫米補血益氣、暖脾溫胃，適應於胃寒痛、消渴、夜尿多、神經衰弱等症。滋陰補腎、明目補血，是女性知己。具有補血益氣、健腎潤肝、收宮滋陰之功效，對於孕產婦和康復病人的保健，療效顯著。...

食材明細主料哈密瓜（四分之一個）輔料酸奶（一瓶）煉乳（一茶匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈密瓜酸奶雪糕的做法步驟1、把哈密瓜整個取四分之一，去皮，切小丁2、用機器打成汁狀3、取一小...

“1、紅薯有抗癌作用飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β－胡蘿蔔素(維生素A前體)、維生素C和葉酸，而在紅薯中三者含量都比較豐富。一個小紅薯(約2兩重)可提供2倍量的人體每天所需維生素A...

“地瓜枝是從小就愛吃的菜，天氣熱地瓜藤就很茂盛，媽媽總是會把枝頭摘回來，去掉外面的經，然後就清炒給我們吃，也是小時候最愛吃的一個菜，小時候葉子也炒起來吃，我總是能吃掉滿滿一碗飯。小時侯...

食材明細主料雞蛋（4個）低粉（40克）輔料白糖（40克）玉米油（35g）酸奶（40克）蔓越莓幹（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶蛋糕的做法步驟1、蛋清蛋黃分離。2、蛋黃中加入40克酸奶，35克玉米油，10克...

“這是烤地瓜的升級版，地瓜和酸奶都是減肥的好食物，而且營養豐富。這道甜點，外涼裡熱，酸酸甜甜，入口即化，操作也很簡單，試試吧！”食材明細主料地瓜（2個）酸奶（適量）輔料堅果（適量）酸甜（口味）烤（工藝）三刻...

“可愛的kitty貓是小朋友喜歡的，少女心爆棚的學廚不粘kitty模具，脫膜很方便！方子是6寸的量，用自制的濃稠酸奶製作蛋糕：低脂又鬆軟、口感清爽細膩、零新增！”食材明細主料雞蛋（2個）綿白糖（25g）低...

“據說甜瓜的營養價值可與西瓜媲美。據測定，甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。”食材明細主料...