關於肉片杏鮑菇燒豆腐的知識

食材明細主料豆腐（一塊）杏鮑菇（兩個）輔料肉片（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片杏鮑菇燒豆腐的做法步驟1、豆腐用清水沖洗一下，加入少許鹽浸...

“杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效土豆含有豐富的膳食纖維，有資料表示，其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢，食用土豆後，停留...

食材明細主料杏鮑菇（半個）內酯豆腐（半盒）輔料小蔥（適量）花椒（少許）花生油（1勺）蔥末（少許）薑末（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）水澱粉（適量）香油（少許）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇豆腐羹的做法步驟1、杏...

食材明細主料杏鮑菇（2個）五花肉（200克）青辣椒（2個）紅辣椒（2個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）蔥花（適量）蒜蓉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇洗淨後...

“食材介紹：杏鮑菇春末至夏初腐生兼寄生於傘形花科植物刺芹等的根上和周圍土中，因其味香如杏仁，肉厚似鮑魚而得名,具有杏仁香味和如鮑魚的口感，質地脆嫩，口感絕佳，風味獨特營養豐富，故有“草...

食材明細主料嫩豆腐（200g）杏鮑菇（100g）輔料西紅柿（1個）花生油（1勺）調料醋（1匙）生抽（1匙）鹽（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇豆腐湯的做法步驟1、嫩豆腐切塊，杏鮑菇洗乾淨切塊，西...

食材明細主料杏鮑菇（1條）輔料豬肉（1小塊）小蔥（幾根）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇肉片的做法步驟1、杏鮑菇切小片，肉切薄片，蔥綠切段；蔥白切碎加到肉片裡。2、肉片加蔥白，生抽...

“豬肉是百姓餐桌上的常客，營養價值早已盡人皆知，杏鮑菇也是有著養生保健功效的利好食材，兩種食材的合理搭配，讓這道菜成為營養健康的美味菜品。”食材明細主料豬肉（100g）杏鮑菇（200g）輔料油（適...

“杏鮑菇有杏仁的香味和菌肉的肥厚如鮑魚的口感。質地脆嫩，結實，爽口，營養豐富。豆腐中國的特有的美味，杏鮑菇燜豆腐一道家常素菜，確實營養豐富美味。”食材明細主料杏鮑菇（300克）油豆腐（200克...

食材明細主料杏鮑菇（150克）青菜（100克）豆腐（100克）蔥（一根）蒜（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）青菜豆腐燒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇焯水切片，蔥、蒜...

“杏鮑菇做起來容易，現在越來越懶，覺得洗菜都是力氣活。杏鮑菇相比青菜更好清洗。😂😂”食材明細主料杏鮑菇（1個）豬肉（適量）輔料蔥花（適量）調料植物油（適量）料酒（適量）耗油（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（...

“夏天菜品清淡點，純素的容易下飯”食材明細主料土豆（1個）杏鮑菇（1個）胡蘿蔔（1個）輔料生抽（少許）蠔油（少許）澱粉（少許）鹽（少許）香醋（少許）胡椒粉（少許）色拉油（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇...

食材明細主料豆腐（200g）杏鮑菇（300g）輔料西紅柿（1個）植物油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇燉豆腐的做法步驟1、杏鮑菇焯水備用。2、西紅柿去皮切塊，豆腐切...

食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料帶皮五花肉（適量）蔥姜（適量）蠔油（一勺）蒜蓉辣椒醬（兩勺）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）杏鮑菇煸肉片的做法步驟1、杏鮑菇切片，五花肉切片，蔥姜切末。2、鍋中放少許油，放入五花...

“杏鮑菇，因為具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚的口感而得名。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸...

食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料腐乳（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳汁燒杏鮑菇的做法步驟1、準備材料。2、腐乳搗碎,和腐乳汁攪拌均勻.3、杏鮑菇洗乾淨切片備用.4、熱鍋入油，到...

““杏鮑菇鰣蝦肉片豆腐湯”，這個菜名是不是很坳口？把這些東西放在一起煮，原本就是傳自我的媽媽。在我們小時候，媽媽，爸爸上班都非常忙，所以，媽媽總習慣把好幾種菜放在一起煮，這樣既省了時間，而...

“春季氣候乾燥，飲食應該清淡可口，少吃油膩、生冷及刺激性食物。這些道理俺都知道，就是管不住這張嘴，我是肉控，一天不吃肉，就覺得渾身沒勁，，，，紅燒肉是我的最愛，杏鮑菇我也喜歡，於是就是杏鮑菇燒肉...

“杏鮑菇脆嫩，辣椒和肉的加入，增加香味，略帶一點點辣。”食材明細主料杏鮑菇（100g）輔料青辣椒（2個）肉片（50g）紅辣椒（2個）調料油（4勺）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇片炒肉的做法步驟...

“之前一直不愛吃超市賣的油豆腐塊，直到發現它和杏鮑菇燴在一起，豆腐融合了杏鮑菇鮮香的汁水，再加上一點點紅辣椒點綴一下，鮮美多汁，又有一絲微辣的感覺，絕對是一種超享受的體驗”食材明細主...

食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料豆腐（適量）配料蔥（適量）鹽（適量）糖（適量）鮑魚汁（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮑汁杏鮑菇豆腐的做法步驟1、杏鮑菇切片，放水中焯一下2、豆腐切成小塊，也放水中...

食材明細主料杏鮑菇（2個）豆腐（1塊）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）蔥（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇燒豆腐的做法步驟1、成品圖2、準備食...

食材明細主料杏鮑菇（250克）枚肉（100克）輔料小蔥（1根）蒜頭（2瓣）配料花生油（10克）醬油（適量）生粉（1勺子）蠔油（1勺子）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇洗乾淨。2、每個杏...

“紅燒肉這道菜，肉是五花三層，經過製作之後，美味不可用言語來形容，肥而不膩，堪稱中華美食中的一道口若懸河之葷，我這道菜紅燒肉添加了杏鮑菇和土豆，讓大家在享受美味的同時也不忘健康！”食材明...

“杏鮑菇與肉的完美融合，鮮上加鮮，營養翻倍，妥妥的美味下飯菜！”食材明細主料豬前腿肉（適量）杏鮑菇（兩根）姜（適量）輔料稻米油（適量）老抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難...