關於簡簡單單吃出美麗健康來——玫瑰糯米丸的知識

“唐代孫思邈在《千金方》中提出：“春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。”也就是說，在春天應適當多吃些甜味食品，甘能健脾。而要說起玫瑰花，它對於咱們女人的作用，那從心理到生理都是益處頗多啊！芳...

最近流行的花茶，水果茶成了許多養生之人的熱愛，而玫瑰花茶不僅好看，口感獨特，更是具有美容養顏，舒緩心情的功效，有些小夥伴還分享喝玫瑰花茶使自己臉上的斑淡了不少，如何泡玫瑰花茶?如何搭配...

“曾經在幾年前教小朋友手工的時候，用塑泥做過各式樣的花和小動物，也試過用麵粉做（當時為了省錢，買一包麵粉幾塊錢可以用很長時間，而塑泥一小盒也是幾塊錢）但是，由於麵粉有韌勁，花瓣擀不開。所...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：適量大米：適量玫瑰花：適量紅豆沙：適量輔料具體步驟1.糯米洗淨，加少量大米煮成糯米飯備用；2.玫瑰花瓣洗淨後充分控幹水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：500玫瑰腐乳：2塊輔料蔥薑蒜：適量冰糖：適量具體步驟五花肉切塊入鍋焯水，轉中火煮到斷生，撈出備用。炒鍋裡倒適量...

食材明細主料南瓜（100g）輔料糯米（200g）玫瑰醬（50g）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油炸南瓜餅和玫瑰糯米丸的做法步驟1、南瓜去瓤，蒸熟，攪成泥狀。2、趁熱加入糯米粉，揉成團。3、分成若干小劑...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蔥：2根姜：3片香附：3.75克幹玫瑰花：7朵太白粉：1小匙橄欖油：1小匙；鹽：適量米酒各：1小匙。輔料具體步驟1.豬肝洗淨，切成薄片，放入碗...

“女人一天到晚倒飭的，不外乎那幾樣東東。首先是面子工程，做美容、做頭髮、買衣服、買鞋子、買包包、買飾品、買化妝品、做指甲等等等等，然後是內在工程，琢磨吃啥是能減肥的、吃啥是能美容...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油菜：500香菇：250輔料油：適量鹽：適量肉末：適量具體步驟1.香菇分兩半2.香菇分兩半3.莖切丁4.油菜從根部切開5.葉可以做...

“黑糖＋平陰玫瑰＋豆沙＋糯米＝吃過無敵”食材明細主料糯米（適量）輔料黑糖（2塊）平陰玫瑰幹（4朵）豆沙（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑糖玫瑰糯米糕的做法步驟1、糯米一定要泡一夜，不...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料糯米飯：200麵粉：250輔料鹽：3酵母：2.5g臘腸：2條具體步驟1.麵粉加入鹽混合均勻，再加入酵母和適量的水，揉成光滑的麵糰；2.面...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糯米粉：50澄粉：20粘米粉：50輔料油：適量細砂糖：適量礦泉水：適量果凍：適量椰蓉：適量具體步驟1.碗內倒入水和油2.加入糯米粉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玫瑰花棗饅頭用到了玫瑰花瓣，所以使得整個饅頭的味道十分獨特，淡淡的花香縈繞在人們的鼻尖，讓人吃了一口之後還想吃第二...

玫瑰花，也像徵著愛情。玫瑰原產於中國，朝鮮以及日本。玫瑰喜歡有陽光的地方而且耐寒，也易生長，對於土壤的要求並不高。玫瑰不僅是外面豔麗，同樣他也可以做為人們的食物，不管是泡茶喝，還是熬粥...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅棗：50糯米麵：70輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.將紅棗放在水中提前泡上幾個小時。2.泡好的糯米棗去核。要小心一點。...

食材明細主料中種發麵團（100克）糯米粉（適量）輔料玫瑰醬（適量）黃糖（適量）熟大米粉（適量）甜香（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玫瑰糯米糕的做法步驟1、蒸饅頭第一次發酵後的中種發麵團，取一部分。2、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時玫瑰黑糖吐司，一款非常健康低脂又好吃的麵包。主要用料是玫瑰四物紅糖、麵粉等等。麵包很酥軟，入口好消化。有時候很多...

食材明細主料糯米（160克）綠豆（300克）輔料熟芝麻（少許）配料白糖（4湯匙）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）綠豆糯米丸的做法步驟1、將糯米清洗乾淨，浸泡10小時後，撈出，控幹水分裝入碗中待用。2、將...

食材明細水油皮中粉（100g）豬油（30g）水（50g）鹽（3g）輔料玫瑰花醬（適量）熟糯米粉（適量）油酥豬油（50g）中粉（100g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玫瑰糯米餅的做法步驟1、玫瑰花醬加炒熟的糯米粉和成團備...

由於經濟的快速發展，現代人對於食物不再是停留在以前的溫飽階段，在吃的好的同時還要要求品質，精緻的食物更能讓人心情愉悅，而近年來，人們開始追求健康和營養的高度結合，七彩玫瑰鮮花餅自成立...

準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料蓮藕：2節糯米：250輔料冰糖：100紅糖：100紅棗：8粒枸杞：15粒玫瑰花幹：3朵純淨水：2L具體步驟1.先將糯米淘洗2~3遍後，用清水浸...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料普通麵粉：30糯米麵：200輔料蜂蜜：適量新鮮蔬菜：適量玫瑰餡：適量具體步驟1.蔬菜加水打成汁2.糯米麵里加一點點普通麵粉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米：適量玫瑰花：6片鮮奶：適量輔料具體步驟1.將適量糯米浸泡一晚上備用。（一定要泡漲接下來才會事半功倍）2.6片玫瑰花用水...

“今天早上是玫瑰糯米藕，糯米是用玫瑰花茶泡了一晚上，裝入連藕中的，用泡完的玫瑰加水煮加蓮子，紅棗，煮了糯米藕，吃到嘴裡滿嘴的玫瑰清香，特別適合女性夥伴，據說玫瑰還可以緩解痛經，你可以試試”...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：100糯米：300豌豆：100草莓：100輔料油：適量紅糖：100具體步驟1.準備好食材。2.提前將紅豆加水泡發。3.豌豆加水後煮...