關於青瓜秋葵炒豬粉腸的知識

“豬粉腸彈牙又美味，配上綠色的青瓜和秋葵，好看又好吃。”食材明細主料豬粉腸（500克）青瓜（半個）秋葵（8只）輔料花生油（適量）食鹽（3.5茶匙）白糖（1茶匙）米酒（1小杯）蠔油（小許）胡椒粉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小...

食材明細主料秋葵（200g）香腸（1根）蒜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒香腸的做法步驟1、香腸秋葵。2、秋葵切段，在開水裡焯一下。3、鍋中加底油，加蒜炒香。4、...

食材明細主料秋葵（250克）五花肉（20克）廣式臘腸（75克）輔料鹽（7克）料酒（5ml）雞精（5克）老抽（5ml）生抽（15ml）蔥（5克）姜（5克）蒜（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵臘腸炒肉的做法步驟1、秋葵洗淨，焯熟，過程...

“在菜市場看到秋葵有一段時間了，不知道叫什麼，一直以為是一種辣椒。直到有一天聽到賣菜的在跟一買菜的說秋葵的好處。回家上網查才知道秋葵是一種營養豐富的蔬菜，含有果膠、牛乳聚糖等，具...

“簡單美味，健康營養快手菜。”食材明細主料秋葵（10個）臘腸（兩根）調料花生油（少許）鹽（少許）麻香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒臘腸的做法步驟1、秋葵洗淨，去蒂切斜刀。2、臘腸用溫水洗淨，煮...

“秋葵一種健康又營養的蔬菜，可以搭配很多食材來炒制，可以炒雞蛋，蝦仁，培根等等都很美味。”食材明細主料秋葵（300克）風乾腸（2根）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）蒜（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...

“秋葵很有營養的蔬菜，糖尿病的人總吃會好了。寶寶吃也特別的棒”食材明細主料秋葵（200克）胡蘿蔔（半根）香腸（1根）輔料鹽（少許）醬油（少許）油（30克）香油（少許）蒜瓣（2瓣）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）...

食材明細主料火腿腸（2個）秋葵（適量）輔料花生油（適量）蒜末（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒秋葵的做法步驟1、準備好食材。2、秋葵焯水，切好。3、蒜末切好。4、鍋內放油燒...

“很驚喜能得到ACAATO-TM33HT烤僕小智電子式烤箱試用機會，在此非常感謝美食天下和ACA廠家的支援，讓食尚也體驗一番名門其實的好烤箱，當快遞哥把一個大箱子送到家門口，才得知中了烤箱試用，非...

“秋葵甜椒炒蒜腸，做法簡單，營養全面，味道爽口，色澤清新，秋葵，甜椒和蒜腸的營養價值都比較高，由其蒜腸含有較高的蛋白質，脂肪，氨基酸以及微量元素等營養。”食材明細主料秋葵（12個）蒜腸（1根）甜椒（1個...

“秋葵營養成分高，老少皆宜，尤其是是少年或者運動員多吃秋葵屬於性味偏寒的蔬菜，胃腸偏寒，功能不佳，經常腹瀉的人不可多食。”食材明細主料秋葵（200克）香腸（150克）輔料蔥花（少許）薑絲（少許）醬油（少許...

食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（2個）臺灣風味香腸（2根）輔料鹽（適量）蔥花（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋香腸炒秋葵的做法步驟1、秋葵、雞蛋，香腸沒拍進去。2、秋葵洗淨，切1釐米左右寬的...

“秋葵營養價值很高，吃起來味道清香，是很好的食材，這兩年這種南方食材在北方也能買到啦，就是價格高，每斤要25塊錢，偶爾才會買了來吃，不會把它當做家常菜。不過在北方用它來來做年菜，倒是比較新...

食材明細主料青椒（50g）秋葵（50g）輔料鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒青椒的做法步驟1、清洗秋葵，切掉蒂子2、把秋葵切成短段3、鍋裡放油。先加熱到八成熱，手當上去，感...

“秋葵是近年來才出現在我家餐桌上的菜。由於它比較黏，我更多的時候拿來做湯。今兒用秋葵炒蝦仁，味道也很好。是國慶中秋家宴不錯的菜。”食材明細主料秋葵（適量）青椒（適量）蝦仁（適量）輔料生抽...

“秋葵青椒炒蛋營養豐富。”食材明細主料秋葵（250克）雞蛋（兩個）青椒（一個）輔料大蒜（2顆）鹽（勺）味極鮮（勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵青椒炒蛋的做法步驟1、清洗乾淨食材.2、秋葵切塊，雞...

“一般我都是香腸炒秋葵，老公愛吃脆骨腸今天給他來做這道菜，多放了點蒜末味道棒棒噠”食材明細主料秋葵（200克）脆骨腸（2根）輔料醬油（少許）玉米油（適量）雞精（少許）鹽（少許）五香粉（少許）蔥（少許）姜（少許）蒜（少...

“青•芥•秋•葵——挺好聽的名吧！關鍵營養也很好！味道也很好！顏值也很好！做法也很好做！”食材明細主料秋葵（10根）輔料青芥末（適量）海鮮醬油（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青芥秋葵的...

食材明細主料紅腸（適量）秋葵（適量）輔料蒜（適量）胡蘿蔔（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅腸炒秋葵的做法步驟1、準備食材，洗乾淨，切好備用。2、加油放蒜炒香。3、放入紅腸...

“週末起來了沒飯吃，燜了米飯，翻冰箱只有這些，雜炒，算是個黑暗料理，味道一般，聯絡僅供娛樂，不要照搬！歡迎批評指正，謝謝”食材明細主料雞蛋（3個）洋蔥（半個）青椒（1個）秋葵（10根）輔料油（50克）蠔油（少許）番茄醬...

“換種食材，換種口味，換種心情☺️”食材明細主料米飯（一碗半）秋葵（3根）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸秋葵炒飯的做法步驟1、米飯一碗半。2、麻辣臘腸一...

食材明細主料豬肉（400g）秋葵（6個）香菇幹（4個）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）生粉（適量）白酒（小量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇秋葵炒豬肉的做法步驟1、豬肉切開，皮和肉分開放。肉放鹽，...

食材明細主料雞蛋（2個）秋葵（適量）青椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒秋葵炒蛋的做法步驟1、秋葵洗淨，在沸水中焯水2分鐘，撈出過涼。2、秋葵切小段，青椒去...

食材明細主料秋葵（適量）南瓜（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵炒南瓜的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，秋葵、蒜瓣洗淨。2、秋葵切小段，南瓜切片，蒜瓣...

“冬天就會做臘腸，今年做了些麻辣口味的，就用它來搭配秋葵做一個快手菜。”食材明細主料秋葵（150g）麻辣香腸（120g）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）黃酒（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...