關於鵪鶉茶葉蛋的知識

“鵪鶉蛋小巧，吃起來沒有負擔，想吃幾個吃幾個😁家庭簡易版，做給你愛的人吃吧🥰”食材明細主料鵪鶉蛋（500g）調料茶蛋調料包（1個）生抽（適量）茶葉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉茶葉蛋...

“孩子們的小零食，自己做好吃又衛生。”食材明細主料鵪鶉蛋（800g）輔料茶葉（適量）調料香料（（茴香桂皮香葉等））五香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五香茶葉鵪鶉蛋的做法步驟1、市場上買10元的蛋，加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料鵪鶉蛋：300輔料白糖：適量鹽：適量花椒：適量大料：適量醬油：適量茶葉：適量具體步驟1.鵪鶉蛋煮熟2.用勺子敲裂外殼3.鍋中添適...

“昨天去農貿市場買菜，順便買了一根萵筍。這個菜農非常的客氣還給了我好多萵筍葉，既然給了總不能扔掉吧！可人家也是一番好心啊！消滅萵筍葉從鵪鶉蛋開始。。。。”食材明細主料鵪鶉蛋（185克）...

食材明細主料牛腩（580克）熟鵪鶉蛋（125克）百葉結（200克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）鵪鶉蛋百葉結牛腩煲的做法步驟1、食材：牛腩（已清洗切開並焯水）、...

“從小就特別喜歡路邊、火車站的茶葉蛋的味道，有種令人感動的溫暖。很適合冬季的小食，滿屋的香氣，讓家更增添一縷令人眷戀的味道～”食材明細主料鵪鶉蛋（1斤）輔料八角（適量）花椒（適量）西湖龍井茶...

食材明細主料鵪鶉蛋（適量）輔料冰糖（三塊）八角（兩個）鹽（半勺）辣椒（兩個）大蒜（一瓣）醬油（五勺）姜（一小塊）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋的做法步驟1、洗乾淨鵪鶉蛋，放入鍋中，所以材料放入鍋中2、...

食材明細主料熟牛百葉（145克）鵪鶉蛋（140克）輔料香蔥（適量）剁椒（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋炒牛百葉的做法步驟1、食材：熟牛百葉（已切開）、已剝殼的鵪鶉蛋、...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常茶葉滷鵪鶉蛋，是一道家常的小菜，鵪鶉蛋小小一個，容易入味，吃起來香嫩可口，味道鮮香美味。這道小菜不僅味道香美，營養也...

食材明細主料鵪鶉蛋（40個）香菇（10朵）輔料滷料（一包）茶葉（6克）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）微辣（口味）醃（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇茶葉鵪鶉蛋的做法步驟1、先把蛋洗淨，加入冷水！2、燒開後放入𠧧料，...

“孩子們不喜歡吃雞蛋的蛋黃，不過比較喜歡鵪鶉蛋的蛋黃。過年嘛就是圖個高興，只要有蛋就可以了。我以前很喜歡這個小小蛋，又容易入味。”食材明細主料鵪鶉蛋（9個）輔料香葉（2片）八角（3個）麻椒（適...

“鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。所以是各種虛弱病者、老人、兒童及孕婦的理想滋補食品。”食材明細主料鵪鶉蛋（20只）輔料生抽（2大匙）老抽（2大匙）丁香（2...

食材明細主料茶葉蛋（10個）鵪鶉蛋（50個）輔料茶蛋料（1包）大料（適量）花椒（適量）茶葉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五香鵪鶉蛋的做法步驟1、先晒晒材料十三香沒用上2、鵪鶉蛋兩盒一盒2...

“小朋友喜歡吃滷蛋，市售的滷蛋即使是真空包裝的我也不放心，從來沒有購買過，還是自己做的吃著放心。滷蛋的時候可以放些耐煮的蔬菜，或者放些肉類。燉好之後放在滷水中浸泡待涼，吃不完的繼續...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料鵪鶉蛋：1000輔料冰糖：適量醬油：適量鹽：適量茶葉：適量大料：適量花椒：適量具體步驟1.鵪鶉蛋，茶葉等備用。2.鵪鶉蛋放入溫水...

食材明細主料鵪鶉蛋（20只）輔料茶葉（5g）十三香粉（2g）醬油（1匙）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）茶葉蛋的做法步驟1、茶葉裝小包中紮緊。2、鵪鶉蛋表皮清水洗淨，放鍋里加茶包。3、加十三香粉。4、加醬油。5...

“用到了在農家樂大廚那兒偷學的一種煨湯方法，那就是煸炒雞塊時加入一勺紅糖，重點記住喲：炒雞塊時加入點紅糖，不僅讓雞塊更鮮嫩而且更營養，一個小小妙招讓這雞湯味道更鮮美喲。”食材明細主...

食材明細主料鵪鶉蛋（適量）茶葉（適量）輔料姜（適量）八角（適量）花椒（適量）香葉（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）清水（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶香鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋清水浸泡五分鐘...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料草雞蛋：適量鵪鶉蛋：適量輔料蔥段：適量具體步驟1.將雞蛋鵪鶉蛋洗乾淨放入鍋中，加入適量的冷水，用中火煮開；2.在煮開過程中，將...

“家裡紅茶有了用武之地。”食材明細主料鵪鶉蛋（適量）輔料紅茶（適量）八角（3個）桂皮（適量）花椒（適量）幹辣椒（6個）老抽（2蓋子）鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茶葉鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋冷...

“鵪鶉蛋味甘，性平。有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。鵪鶉蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用;對有貧血、月經不調的女性，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鵪鶉蛋：500茶葉（約：50g香葉：8片八角：5個花椒：30粒輔料鹽：2湯匙具體步驟1.把鵪鶉蛋用冷水泡洗乾淨。（不能用力搓哦，鵪鶉蛋的皮...

“俗話說：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。近圓形，個體很小，一般只有5g左右。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鵪鶉蛋：適量輔料水：適量丁香：適量香葉：適量砂仁：適量鹽：適量老抽：適量生抽：適量冰糖：適量桂皮：適量八角：適量具體步驟1.先把鵪鶉...

“這是一道非常美味，營養搭配均勻的菜茶樹菇和鵪鶉蛋都是是非常有營養的，再配上甜椒。配少許的五花肉，這道菜的口感非常的豐富，好吃。”食材明細主料茶樹菇（半斤）鵪鶉蛋（10個）甜椒（一個）大蔥（一根...