關於驅寒養身——生薑番薯糖水的知識

“番薯糖水是傳統的廣式糖水，這是我小時候飯後出鏡率很高的甜湯，和紅豆沙、綠豆沙一樣。傳統的番薯糖水要放很多姜和紅糖，才能煮出最最家鄉的味道呢。”食材明細主料紅薯（200克）姜（50克）輔料...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘驅寒薑糖水，這是一款特別適合生病的人的一道可以說是滋補養生的湯吧，這類湯的營養價值豐富，而且這類湯對於感冒咳嗽或者...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅糖薑茶，是一款很休閒很健康的也飲品哦。相信有不少吃貨們都非常喜歡喝。當然這個做法也是十分簡單，只要掌握好了紅糖...

食材明細主料番薯（500克）薑汁（10克）輔料紅糖（200克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薑汁番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮切塊！2、把番薯和紅糖倒入鍋裡煮二十分鐘！3、煮好了！4、先盛一碗！5、姜...

薑糖水可以對我們的身體起到非常好的作用，它的做法也非常的簡單，需要幾步即可完成。它的主要配料主要是紅糖和姜，嗯，可以在搭配上桂圓和冰糖，還有紅棗進行搭配，可以起到更好的作用。但是要特...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘民以食為天，可是好多人都說病從口入，意思我們平時吃了不健康不衛生的食品，所及今天我們就來學習做一碗健康的驅寒薑糖水吧...

“春季是養肝護肝的重要時期，中醫說這個時期的飲食最好是少酸多甜，再者南方的春天更是溼氣重，人體溼氣聚集多時，就會感覺整天都昏昏沉沉，好像處於不太清醒的狀態一樣，今天上一款很接地氣的姜...

“小姑子昨晚洗頭，洗到發燒，我看剛開始燒，吃葯不好，就給她煮了碗薑茶，沒想到，幾分鐘她就滿頭大汗，退燒了！”食材明細主料老生薑（3段）蔥白帶根鬚（4棵）紅糖（2勺）輔料水（200ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料番薯：2個輔料冰片糖：2/3片生薑：1塊清水：4碗具體步驟1.番薯削皮後，切成小丁；生薑去皮，用刀背拍扁；2.把全部材料放進鍋裡（冰片糖...

“老薑紅薯糖水是廣式經典糖水之一，香甜可口，潤腸開胃。紅糖、老薑、紅薯這三種都是不可缺少的食材，姨媽來的那幾天，很多女生會腹部會疼痛，這個時候喝上一碗暖宮的姜紅糖番薯水，疼痛的症狀會...

“功效：此湯能驅寒，通暢腸胃，防止便祕，利水排毒。紅薯能補虛益氣，強生強腎，滋潤腸胃；糯米含有澱粉和纖維，能防止便祕；冰糖能補中益氣，和胃潤肺。”食材明細主料黃心紅薯（200克）糯米粉（100克）輔料生薑...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番薯糖水是一道十分簡單的家常甜湯，你只需要有一個番薯，就可以得到一鍋香甜可口的糖水，番薯與生薑混合，甜味中隱約唱得出...

提起薑茶相信大家都不陌生，在我們感冒生病或者是嚴寒的冬季來上一杯薑茶可以有效的起到驅寒的作用。薑茶驅寒的原裡就是運用生薑辛辣性溫的特性，用於發散風溼，溫熱驅寒。現在市面上最為常...

“【紅薯薑湯】是一碗特別好的養生湯~~~~小時候淋了雨，受了寒~~爸媽都會給我熬一碗薑湯~~~~~~即使現在我不在他們身邊，他們也會叮囑我時時注意~~~直到現在，卻是我時時刻刻在提醒他們熬姜...

食材明細主料番薯（1個）輔料生薑（1塊）桂圓乾（10g）紅棗（6粒）調料紅糖塊（30g）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生薑番薯糖水的做法步驟1、板栗紅薯一個，這個品種的番薯又粉又糯很好吃。2、...

“女孩子都愛吃點甜甜的，尤其是特殊時期，帶點嘴裡乏味的很。加上現在溼噠噠的天氣，動不動就想感冒，整個人都懶洋洋的。早上來碗紅糖生薑紅薯糖水，心情也是美噠美噠~~紅糖：潤心肺、和中助脾、...

說到薑茶這種飲品很多女性朋友們都會比較熟悉，因為很多女性朋友們會在經期來臨時，選擇喝薑茶來達到暖宮驅寒止痛的目的，而且薑茶的功效不止於此，薑茶還能美容養顏養生，舒筋活血，可以說好處多...

“兒子昨晚就說後腦很痛，就是後腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活。後來睡一覺起來就開始吐了。吐完就說好冷。我琢磨著就是受風寒了。風寒症狀怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點...

提到紅糖大家是都不陌生的，紅糖有很好的功效可以幫助我們補充體力，而且它的吸收效率非常的快，所以平日裡適當飲用紅糖可以對我們身體產生很多效果，但是紅糖也是有好處有壞處的，接下來我們一...

“姜撞奶是一道傳統甜品，利用生薑中的生薑蛋白酶與牛奶中的酪蛋白和鈣離子發生反應，使牛奶凝固，凝固的牛奶可以托起不鏽鋼勺子。其質地似酸奶、似布丁，其味道有薑汁的辛辣、有牛奶的香滑，其...

薑糖祛溼驅寒，但這些人千萬別吃！生薑具有非常高的營養價值，同時呢，生薑做成薑糖的市場價值也是非常大的，很多人都喜歡買薑糖泡水或把薑糖與其他的米酒啥的一起煮湯喝，同時，專家還表示薑糖有很...

“番薯薑湯水和甜酒雞蛋這兩道食譜是月經期間我最愛吃的，特別能夠緩和痛經問題，也查了下相關資料，瞭解到月經期間紅糖姜水的，有利於緩解和治療疼經，如果經來腹痛或者月經量比較少，食用紅糖姜...

食材明細主料生薑（6片）紅棗（15顆）紅糖（20g）可樂（500ml）輔料檸檬（2片）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖姜水的做法步驟1、鍋內加入清水，去皮切好的生薑片，還有紅棗事先用清水洗淨表面的浮塵，冷...

“保留原始薑蓉，承用古方紅糖，配合純正蜂蜜。”食材明細主料清華懷姜（1000g）土蜂蜜（300g）輔料古方紅糖（500g）其他（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）驅寒暖宮的懷薑糖膏的做法步驟1、清水洗淨懷姜...

在寒冷有潮溼的天氣，人會想來一杯熱飲來溫暖溫暖一下身心。而薑茶是其中最常見又做法簡單的。說起薑茶，人們第一時間會想起紅糖薑茶。今天，此文為大家介紹五種薑茶，讓薑茶不再只有紅糖薑茶...