關於芹菜炒肉片的知識

食材明細主料芹菜（適量）五花肉片（適量）輔料蔥薑末（適量）鹽（適量）花生油（適量）醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒肉片的做法步驟1、芹菜撕去筋膜，切成小塊兒，洗淨備用。2、五...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：300芹菜：200輔料鹽：適量澱粉：適量醬油：適量油：適量麻辣調料：適量具體步驟1.豬肉切片用澱粉、醬油、鹽、麻辣調料和...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：400肉：200輔料辣椒：適量醋：適量蒜頭：適量鹽油：適量具體步驟1.準備食材2.肉原本是煮熟的，切片備用3.鍋中放油，加辣椒...

“野芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明野芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有“廚房裡的藥物”、“藥芹”之稱。由於芹菜的鈣磷含量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：200五花肉：150輔料油：適量生薑：適量鹽：適量料酒：適量大蒜：適量生抽：適量具體步驟1.準備食材：適量的芹菜和五花肉2.把...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：100芹菜：250輔料鹽：適量油：適量甜麵醬：適量具體步驟1.芹菜切片備用2.五花肉切片備用3.油鍋燒熱下入大料4.下入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：250豬瘦肉：200輔料青椒：150油：適量生抽：適量生粉：適量姜：適量鹽：適量具體步驟1.原料2.芹菜處理好切段，辣椒切片姜切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料肉片：100芹菜：500輔料辣椒：適量鹽：適量生粉：適量油：適量料酒：適量醬油：適量生薑：適量具體步驟1.芹菜洗乾淨，不喜歡葉子苦的...

食材明細主料水芹菜（500g）肉片（100g）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水芹菜炒肉片的做法步驟1、水芹菜洗淨備用2、鍋裡放油3、等油熱了煸炒肉片4、放入水芹菜翻炒...

食材明細主料瘦肉片（適量）芹菜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒芹菜的做法步驟1、瘦肉一塊，芹菜一大根，分別...

“芹菜營養十分豐富，其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。並且芹菜葉莖中含有揮發性的甘露醇，別具...

食材明細主料肉片（適量）扁豆（適量）芹菜（適量）大蒜（幾片）輔料辣椒醬（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（1.5毫升）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉片炒扁豆芹菜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋...

食材明細主料五花肉（適量）芹菜（適量）蘑菇（適量）小蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）雞精（適量）老抽（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蘑菇炒肉片的做法步驟1、鍋裡倒油...

食材明細主料芹菜（適量）土豆（適量）瘦肉（適量）輔料蔥姜（適量）配料老抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）味素（適量）13香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜土豆片炒肉的做法步驟1、備好芹菜瘦肉2、蔥姜切...

食材明細主料瘦肉（適量）芹菜（適量）年糕（適量）胡蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜肉片炒年糕的做法步驟1、芹菜擇洗乾淨。2、切成...

“近來，時不時的用雞胸肉搭配時蔬烹製。這樣葷素搭配，營養均衡，味道也好。雞肉片稍加醃製，炒熟後鮮嫩多汁，口感、味道都非常棒。美味下飯。既飽口福，也益於健康。食客喜歡。”食材明細主料芹...

食材明細主料羊肉（適量）輔料芹菜（適量）辣椒（適量）生薑（適量）調料生抽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒羊肉片的做法步驟1、食材清洗備用。2、羊肉加入食用油生抽生薑料酒醃...

食材明細主料芹菜（適量）粉條（適量）豬肉（適量）蔥（適量）姜（兩片）蒜（兩瓣）輔料生抽（適量）老抽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）植物油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜肉片炒粉條的做法步驟1、豬肉...

食材明細主料芹菜（適量）扁豆（適量）大蒜（幾片）肉片（適量）輔料辣椒醬（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（一小勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜扁豆炒肉片的做法步驟1、準備材料。2、大火炒...

食材明細主料黑木耳（適量）豬肉（適量）芹菜（適量）輔料油（適量）香菜段（適量）生抽（適量）蔥花（適量）薑絲（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜末（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜肉片炒木耳的做法步驟1、材料洗...

食材明細主料山藥（適量）芹菜（適量）瘦肉（適量）輔料黑木耳（適量）蔥段（適量）薑片（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥芹菜炒肉片的做法...

“很多人不吃芹菜。受不了這個味道。但是我卻非常喜歡這種清香的香味，簡單的家常菜是餐桌上必不可少的。”食材明細主料芹菜（120g）五花肉（150g）紅椒（一個）輔料油（1勺）鹽（2g）雞精（1g）姜（5片）豆瓣醬（1勺）...

“芹菜營養價值很高，北美一般是生吃，但和瘦肉炒一下，孩子容易接受。芹菜非常容易熟，在鍋中時間要短。”食材明細主料芹菜（適量）輔料蘑菇（適量）肉片（適量）配料蒜（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口...

“冬天多吃牛肉大補哦！牛肉要用紅薯粉拌的時候放點食用油，先炒牛肉不會粘鍋哦！”食材明細主料牛肉（200克）芹菜（200克）輔料小米椒（適量）生薑（適量）蠔油（適量）生抽（適量）紅薯粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適...

“芹菜的功效與作用有：1、有助於降低高血壓，因為芹菜中含有豐富的鉀，鉀能拮抗因食鹽過多引起的水鈉瀦留，所以芹菜對降血壓有一定的作用。2、對腸道能起到很好的通便作用，因為芹菜含有豐富的...