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  • 肉炒秋葵怎麼做|肉炒秋葵的做法
    發表於:2024-01-08
    “秋葵強腎補虛護胃養胃防止便祕經常腹瀉的人不可多食秋葵屬於寒涼的蔬菜,胃功能弱的人少吃”食材明細主料秋葵(適量)輔料雞精(一小勺)鹽(適量)蠔油(一小勺)胡蘿蔔(適量)蒜(2瓣)清淡(口味)炒(工藝)十分...
  • 牛肉炒秋葵怎麼做|牛肉炒秋葵的做法
    發表於:2023-12-28
    食材明細主料牛裡脊(適量)秋葵(適量)輔料澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛肉炒秋葵的做法步驟1、牛裡脊切條,加料酒、生抽、澱粉、油拌勻醃製1...
  • 秋葵炒肉丁怎麼做|秋葵炒肉丁的做法
    發表於:2024-01-07
    食材明細主料秋葵(適量)肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)蠔油(適量)幹椒(適量)鹽(適量)醬油(適量)十三香(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)秋葵炒肉丁的做法步驟1、秋葵適量切片,胡蘿...
  • 蒜蓉秋葵炒肉怎麼做|蒜蓉秋葵炒肉的做法
    發表於:2024-02-05
    “秋葵含有豐富的維生素和礦物質,富含的鋅和硒等微量元素,對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。秋葵嫩果黏液含有果膠和黏多糖類等多糖,黏多糖具有增強機體抵抗力。秋葵含水量高,脂肪很少,很適...
  • 秋葵炒肉怎麼做|秋葵炒肉的做法
    發表於:2023-12-27
    “最近待在家裡哪也沒有去,秋葵買了好幾天了,一直放到冰箱裡,就放一點肉一起炒,這樣做還挺好吃的。”食材明細主料秋葵(半斤)豬瘦肉(適量)輔料蔥(適量)蒜(3瓣)幹辣椒(2個)調料豬油(適量)鹽(一勺)生抽(適量...
  • 男人菜補腎菜 秋葵炒肉怎麼做|秋葵炒肉的做法 秋葵炒肉
    發表於:2024-02-05
    食材明細主料秋葵(300g)裡脊肉(150g)輔料鹽(10g)香油(20ml)生抽(10ml)澱粉(10g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒肉的做法步驟1、1、秋葵洗淨,熱水下鍋炒2分鐘撈起放入涼水,保持鮮綠,切段備用2...
  • 精肉炒秋葵怎麼做|精肉炒秋葵的做法
    發表於:2023-12-28
    “秋葵具有補腎填精、增強人體免疫力、預防貧血等功效。1、預防貧血秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。2、美容養顏秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對面板...
  • 蠔肉炒秋葵怎麼做|蠔肉炒秋葵的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料生蠔肉(100g)秋葵(100g)輔料食用油(半匙)調料食鹽(適量)蔥姜(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔肉炒秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨。2、切段。3、取蠔肉,洗淨。4、鍋燒開水。5、...
  • 秋葵炒臘肉怎麼做|秋葵炒臘肉的做法
    發表於:2023-12-31
    食材明細主料秋葵(半斤)臘肉(兩根)輔料清椒(適量)調料蠔油(適量)鹽(適量)甜辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)秋葵炒臘肉的做法步驟1、臘腸上鍋蒸十分鐘。涼涼。2、秋葵洗淨焯水,透涼拌。3、把秋葵...
  • 秋葵炒雞肉的做法 白小廚—【秋葵炒雞肉】 秋葵炒雞肉怎麼做
    發表於:2024-02-05
    “伴隨著秋葵的營養價值被越來越多的人們所熟知,用秋葵做菜就越來越多。今天我就先來做一道秋葵炒雞胸肉。用料很簡單,味道還是不錯的,鮮嫩多汁,怡寶很愛吃喲~趕緊學起來吧!”食材明細主料...
  • 洋蔥秋葵炒肉怎麼做|洋蔥秋葵炒肉的做法
    發表於:2023-12-28
    食材明細主料滷肉(適量)洋蔥(適量)秋葵(適量)胡蘿蔔(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥秋葵炒肉的做法步驟1、洋蔥切絲,滷肉、秋葵、胡蘿蔔切片。2、鍋中放少...
  • 秋葵炒肉的做法 補腎好食材——秋葵炒肉 秋葵炒肉怎麼做
    發表於:2024-02-05
    “北京衛視“我是大醫生”節目介紹補腎養腎最好蔬菜就是秋葵。秋葵含有特殊的具另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素,能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對...
  • 秋葵炒牛肉怎麼做|秋葵炒牛肉的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料牛肉(300克)秋葵(適量)紅辣椒(適量)大蒜頭(適量)姜(適量)輔料澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)老抽(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)秋葵炒牛肉的...
  • 鹹肉片炒秋葵怎麼做|鹹肉片炒秋葵的做法
    發表於:2024-03-01
    食材明細主料秋葵(適量)辣椒(適量)鹹肉(適量)輔料蒜茸(適量)蔥(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹肉片炒秋葵的做法步驟1、秋葵和辣椒切成片,將鹹肉片切成幾段。2、先爆下鹹肉片,盛起...
  • 秋葵炒五花肉怎麼做|秋葵炒五花肉的做法
    發表於:2024-01-08
    “本來打算用秋葵去炒牛肉的,結果一忙拿錯了,炒了五花肉,不過,味道不減哦!”食材明細主料秋葵(適量)五花肉(適量)紅椒(半個)大蒜(三瓣)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普...
  • 肉末炒秋葵的做法 肉沫炒秋葵 肉末炒秋葵怎麼做
    發表於:2024-02-05
    食材明細主料秋葵(300克)肥瘦肉(100克)輔料姜(1塊)蒜(4/1個)指天椒(2個)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉末炒秋葵的做法步驟1、原料2、肉切末,姜切絲,辣椒切末3、開水綽秋葵去澀...
  • 瘦肉炒秋葵怎麼做|瘦肉炒秋葵的做法
    發表於:2024-01-04
    “秋葵,利咽,通淋,下乳調經。”食材明細主料秋葵(400克)瘦肉(200克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉炒秋葵的做法步驟1、瘦肉切塊醃製好(醃製方法這裡不再重複...
  • 秋葵炒肉的做法 【山東】秋葵炒肉 秋葵炒肉怎麼做
    發表於:2024-01-11
    “家常菜---秋葵炒肉”食材明細主料秋葵(250克)豬肉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(少量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)秋葵炒肉的做法步驟1、秋葵洗淨切條2、豬肉切絲3、蒜切...
  • 肉末炒秋葵怎麼做|肉末炒秋葵的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料肉末(適量)秋葵(適量)剁椒(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末炒秋葵的做法步驟1、準備材料。2、入鍋先炒秋葵幾分鐘。3、倒入肉末剁椒一起煸炒。...
  • 五花肉炒秋葵怎麼做|五花肉炒秋葵的做法
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料五花肉(適量)輔料秋葵(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒秋葵的做法步驟1、配料:五花肉,秋葵,青紅黃洋蔥,蒜拍碎調料:生抽,糖,鹽,油,丁粉,蒸魚豉油做法:第一步五花肉➕生抽...
  • 肉片炒秋葵怎麼做|肉片炒秋葵的做法
    發表於:2024-01-08
    “秋葵別名羊角豆、黃秋葵、黃蜀葵,營養非常豐富,常吃有益人體健康:肉片炒秋葵是一道非常普通的家常菜,翠綠美味,下飯好菜。”食材明細主料秋葵(500克)瘦肉(300克)輔料花生油(適量)食鹽(小許)白糖(小...
  • 秋葵炒肉的做法 秋葵炒肉----獻給爸爸老公的菜 秋葵炒肉怎麼做
    發表於:2024-02-23
    “可以說是第一次嘗試做秋葵啊,最近菜市比較常見,所以特地買了一些來做,沒查過秋葵的營養價值都不知道秋葵很時候很適合糖尿病的人吃,看來我以後要多這個來給老爸來吃。不敢說很好吃這道菜...
  • 臘肉炒秋葵怎麼做|臘肉炒秋葵的做法
    發表於:2024-02-05
    “今天去早市看到秋葵很新鮮,10元一斤,買來跟臘肉炒吃試試看的。秋葵這幾年見的真多呀,以前我都不知道這種蔬菜,長的蠻可愛的,營養非常豐富,不妨趁便宜多吃些。秋葵嫩果中含有一種黏性液質及...
  • 秋葵炒肉絲怎麼做|秋葵炒肉絲的做法
    發表於:2023-12-30
    “秋葵的營養價值很高。具有補腎,保護腸胃,美容養顏,降血糖的功效。簡單快手美味營養豐富的一道菜!”食材明細主料秋葵(10個)輔料肉絲(適量)蒜(適量)青椒(2個)調料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適...
  • 秋葵炒肉片怎麼做|秋葵炒肉片的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料裡脊肉(適量)秋葵(適量)輔料蒜(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵炒肉片的做法步驟1、裡脊肉切薄片,加鹽、料酒、生抽、水澱...