關於山藥西紅柿蛋湯的做法步驟的知識

食材明細主料山藥（適量）西紅柿（一個）輔料雞蛋（一個）蔥末（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥西紅柿蛋湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、切碎。3、鍋...

食材明細主料雞蛋（適量）輔料西紅柿（適量）配料鹽（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋一個，打散2、西紅柿上火烤一下，稍微加熱會使皮裂開3、扒去西紅...

“西紅柿遇上山藥，會有什麼味道呢？超簡單的一道營養菜，值得擁有！”食材明細主料山藥（1根（300克））西紅柿（1個（大））青椒（1個）輔料鹽（適量）糖（1小勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒山藥的做法...

“這是我很喜歡的一道家常菜。西紅柿炒山藥，不放辣椒就是酸甜口，放點辣椒就是酸甜辣，這是我喜歡的味道。”食材明細主料山藥（適量）西紅柿（適量）輔料尖椒（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）微...

“一碗特簡單的湯，非常簡單哦！而且非常美味的！”食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（兩個）輔料水澱粉（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯的做法...

“西紅柿營養豐富，含有豐富的維生素，美白、防輻射、健胃消食、清熱解毒。而山藥能健脾益胃、滋陰補腎、預防心血管疾病。排骨亦能補中益氣、滋陰補血、滋養脾胃。所以這三種食材搭配在一...

“西紅柿和雞蛋都是營養豐富的食物，西紅柿雞蛋湯的營養價值主要是含有番茄紅素，最新研究成果表明，每天攝取30毫克番茄紅素，可以達到預防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌症的效果。人...

食材明細主料山藥（2塊）西紅柿（一個）麵粉（20克）輔料雞蛋（一個）香菜（適量）金針菇（適量）調料花生油（一勺）蒸魚豉油（一勺）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥西紅柿疙瘩湯的做法步驟1、...

山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就...

“酸甜可口～”食材明細主料西紅柿（1個）山藥（50g）西蘭花（3小朵）雞蛋（1個）輔料蔥花（適量）調料鹽（1g）白胡椒碎（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿山藥蛋花湯的做法步驟1、1個西紅柿切小塊。2...

食材明細主料西紅柿（3個）雞蛋（1個）輔料香油（少許）精鹽（少許）五香粉（少許）蔥末（少許）雞湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋花湯的做法步驟1、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊，裝入碗中待用。2...

“如果說家常菜，誰也拼不過西紅柿雞蛋，可以炒著吃，也可以做湯，如果只會做一道菜，很有可能就會是西紅柿雞蛋。寶寶小的時候，最愛的就是西紅柿蛋湯、西紅柿炒蛋，每次到外婆家去後，奶奶都會問吃了...

食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）蔥花（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備西紅柿、雞蛋。2、雞蛋磕碗中打散。3、西紅柿切片。4、水...

“山藥是藥食作用兼而有之的蔬菜，有著健脾養胃等功效。西紅柿維生素C含量豐富，經常食用對延緩衰老很有益處。將山藥與西紅柿搭配一起燴制，成品味道很不錯，營養也豐富，保健功效很顯著。”食...

“記憶裡西紅柿雞蛋湯也是很好喝的湯，那個年代物質沒那麼豐富，肉湯都是逢年過節才有，平常最常見的就是西紅柿雞蛋湯。營養、簡單、實惠。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（2個）輔料香菜（適量）蔥（適...

食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（4只）輔料蔥（少許）姜（適量）蒜（少許）鹽（適量）鮮醬油（適量）糖（適量）雞精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋，西紅柿，蔥薑蒜切好備用2、雞蛋加...

“夏日簡簡單單的蛋湯，搭配小餅或者幹拌麵，解膩又開胃。”食材明細主料西紅柿（兩個）雞蛋（兩個）輔料鹽（少許）大蔥花（少許）小蔥花（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋湯的做法步驟1、西...

食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（四個）輔料鹽（適量）蒜（適量）蔥（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、洗好西紅柿備用2、雞蛋打好備用3、鍋燒熱放油，先下蒜未炸香再倒入...

食材明細主料西紅柿（酌量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）花椒麵（一點點）酸鹹（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備工作！我做菜習慣用蒜末薑末，蔥末，這回蔥沒了~2、鍋裡油熱了加蒜...

“人人會做的家常湯，為什麼說不一般呢？我的這款看似一般，但做法有所不同，只有能夠喝到它的人才知道它的濃郁酸爽！”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2）小蔥（3根）輔料鹽（適量）味精（適量）白醋（半勺）酸甜（口味）...

“西紅柿蛋湯是一款既營養又好做的湯，眾所周知，西紅柿營養價值極高，其中含有豐富的維生素，其番茄紅素有抗氧化的作用，可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基，多喝好處多啊。以前總覺得自己燒...

西紅柿又叫番茄，酸酸甜甜的味道非常好，平日裡我們食用西紅柿的時候做法大致就是那幾種，比如熬點番茄醬，做個西紅柿炒雞蛋，再或者番茄牛腩，那麼你一定沒有嘗過西紅柿和山藥的搭配吧，山藥的營養...

食材明細主料西紅柿（1個）木耳（適量）山藥（1根）輔料鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿木耳炒山藥的做法步驟1、山藥洗淨去皮，切成斜段2、在切面如圖示豎切，即成菱形片3、切好的山藥4...

食材明細主料排骨（600g）輔料山藥（1根）西紅柿（1個）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨西紅柿山藥湯的做法步驟1、食材：新鮮排骨。2、焯水撈出。3、排骨放入燉鍋加蔥姜八角黃酒，清水燉煮。4、...

“喜歡喝雞蛋湯，不僅它美味而且還有營養。加入西紅柿後最好喝了。能量也比較低哦。晩上喝一大碗美美噠～”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）蔥段（少許）輔料鹽（適量）雞粉（適量）生抽（少許）酸鹹（口味）煮（工...