關於杏仁百合菜乾湯怎麼做好吃的知識

“此湯有潤燥滋陰的功效，同時還有清熱潤肺、化痰止咳、排毒利水的作用。”食材明細主料豬骨（適量）菜乾（適量）南杏仁（適量）北杏仁（適量）百合（適量）輔料蜜棗（1粒）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）杏...

“赤小豆性平味甘酸，具清熱毒，除煩滿，健脾胃，止瀉痢，利小便等功效。即可清熱解毒，活血排膿，又能利水消腫。赤小豆粥內服消水腫，利小便，對於患心臟性，腎臟性水腫及肝硬化腹水的患者，常食赤小豆粥，很...

“最近多回南潮溼天氣，不少小夥伴都感冒咳嗽，下面推薦一道簡單的糖水，百合雪梨湯，能夠驅燥潤肺，化痰利水，適用肺熱咳嗽多痰的人。”食材明細主料百合幹（適量）雪梨（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）冰糖（適...

“這個炎夏，就愛湯湯水水的多。今天做了一款百合乾貝冬瓜湯，十分的清新鮮美，再者夏天吃點冬瓜也是極讚的哦，喜歡的朋友們可以參考一下。”食材明細主料冬瓜（500克）輔料乾貝（適量）百合（適量）姜（適...

食材明細主料蓮子（50克）百合（50克）薏仁（50克）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）未知（難度）蓮子百合薏仁湯的做法步驟1、準備的用料。2、百合掐掉頭部的尖尖，連皮一起撕下。3、蓮子，薏仁提前用...

“輕輕咬一口，濃濃的杏仁味在口水蔓延開來，閉上眼睛，回味這美妙的滋味~”食材明細主料低筋麵粉（80g）杏仁粉（40g）糖粉（35g）輔料動物黃油（60g）蛋液（15g）清淡（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）杏仁餅乾的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：150百合：20杏仁：30輔料紫薯果脯：20紅棗：適量具體步驟1.杏仁剝去紅衣備用。2.紫薯果脯切成小塊。3.瓦煲中冷水加...

“百合甘平，可潤膚止咳，益胃而清熱寧心。杏仁甘溫，止咳逆氣。白米甘涼，和胃生津。此粥適合於肺胃津傷液燥之於咳者，潤肺止咳，清心安神。適用於病後虛弱、乾咳勞嗽。風寒咳嗽及脾胃虛者不宜食...

食材明細主料百合（15g）芹菜（1根）蝦仁（一包（鮮凍））輔料生抽（5mg）生粉（5mg）鹽（1勺）雞精（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百合芹菜蝦仁的做法步驟1、如圖準備好所需主料，芹菜切小段，凍凍鮮蝦解凍。2、...

“我們在喜筵上經常能吃到西芹炒百合，這道菜味道清淡，但是寓意很特別，包含著百年好合的美好祝福。春節家宴菜也少補了它：西芹百合寓意勤勤懇懇、工作順利、家庭和睦。”食材明細主料西芹（適...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料大棗：20杏仁：15百合：20糯米：100輔料冰糖：適量清水：1000ml具體步驟1.準備食材2.百合和杏仁洗淨泡發2小時3.大棗沖洗泡發1...

“南杏是杏樹種子的一種，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富（約50%以上），所以潤燥之功較好...

“因為孩子的到來開始慢慢告別了生活中的垃圾食品，更注重健康有機，更注重生活品質，在不知不覺中養成了習慣。喜歡好的食材，有品質的物品。現在不管再忙總愛在家吃飯，食材放心，做法放心，而且一...

食材明細主料西芹（適量）百合（適量）草莓（適量）大杏仁（適量）輔料橄欖油（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莓杏拌百合的做法步驟1、西芹2、百合3、草莓4、大杏仁5、橄...

“這道甜品，有爸爸的功勞，之前爸爸看了我煮的綠豆湯，說湯色不夠靚，不能用鐵鍋煮，用高壓鍋煮出來的綠豆湯，湯色更好，而且也更營養。綠豆湯已經吃過了，這次就加點薏仁和百合一起煮吧，果然煮出來的...

“陌上草離離，古人歸不歸，這句話來自吳越王錢鏐給夫人的一封信中，人上年紀的時候會越發珍惜身邊的人和事；百合寓意百年和好，這款豆漿具有潤肺、美容、益心的作用”食材明細主料甜杏仁（20克）幹...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料百合：10大米：50杏仁：10輔料水：適量具體步驟1.用料2.杏仁搗碎，備用3.百合大米洗淨瀝水4.將所有材料一起倒入燉盅5.加入...

“鮮百合鮮甜爽脆，富含澱粉質、蛋白質、脂肪和鈣磷鐵鎂鋅等營養元素，而幹百合因為制過，這些營養元素就會流失一部分。不過幹百合的潤肺清心、清熱安神方面效果更好。南瓜同樣營養豐富，特別...

“這個蝦因為凍的時候較長，品質不那麼好了，經過一番處理，做出來的菜還不錯。”食材明細主料百合（適量）蝦仁（適量）輔料荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）姜（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）烹調油（適量...

“杏仁百合粥，滋補粥，本菜譜非常適合老年人。因為要把百合跟杏仁打成末”食材明細主料杏仁（200g）輔料百合（200g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏仁百合粥的做法步驟1、將百合洗乾淨，在攪...

“這玉竹，配以各種養陰潤燥，滋肺美膚的食材，再加上補血安神的桂圓，可以有滋補強身，補益肺氣，潤膚養顏的功效。所有乾貨全部事先泡發，杏仁就懶得泡了，泡了也不會煮出軟爛的效果。懶人電燉鍋，在夜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料老鴨：適量陳皮：適量百合：適量北杏仁：適量南杏仁：適量鹽：適量輔料具體步驟1.取南杏仁、北杏仁各10克，百合50克，陳皮3片，洗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.撰寫製作步驟2.將湯料加入適量清水煮煲至薏米爆花後，加入糯米（粳米）約250克煮成粥，調入白砂糖，即成杏仁百...

“這粥用到的主要食材是糯米、綠豆、百合、杏仁，糯米是滋補佳品，含鈣量高，有著補骨健齒功效，加入它增加粥品的粘性；綠豆清熱解毒降血脂；百合滋陰潤肺安神養顏；杏仁潤腸通便降糖降脂還美容。將...

食材明細主料蓮子（適量）薏仁（適量）百合（適量）紅芸豆（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮子薏仁百合紅豆湯的做法步驟1、百合、薏仁、紅芸豆提前一晚用水浸泡。2、鮮蓮子清洗。3、全部食...