關於無油土豆絲餅怎麼做好吃的知識

“土豆是非常好的高鉀低鈉食品，很適合水腫型肥胖者食用，加上其鉀含量豐富，幾乎是蔬菜中最高的，是我們餐桌上常見的食材，作為土豆控更是可以變換無窮的做法來享用美味；”食材明細主料土豆（3個）...

食材明細主料雞胸肉（500g）土豆（一個）輔料胡蘿蔔（半個）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油土豆丸子的做法步驟1、土豆切小塊2、放入微波爐，打5分鐘，沒有微波爐可以上鍋蒸3、趁熱壓成泥，放置備...

“簡單又好吃的土豆絲餅，不管是作為忙碌早晨的早餐，還是正餐的主食或是輕鬆下午茶，外酥裡嫩的土豆絲餅都一樣美味可口~~~~”食材明細主料土豆（1個）洋蔥（1/5個）輔料辣椒粉（1/4匙）麵粉（2匙）黑胡椒粉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味可口的無油土豆絲餅就是我們今天需要去學習如何製作的一道十分好吃的美食喲。其實無油土豆絲餅就是我們在生活中...

“簡單卻不失美味的土豆絲餅，非常受家人的喜愛！”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（1個）中筋麵粉（45克）清水（100ml）香蔥（1棵）椒鹽粉（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲餅的做...

“這對我來說就是最容易做的早餐，土豆，鹽，油，一點點洋蔥，一個煎蛋，半個香蕉”食材明細主料土豆（2個）輔料鹽（半個1/2茶匙）洋蔥（1/8個）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲餅的做法步驟1、土豆2...

“街頭小吃一土豆絲餅，酥脆爽口，家裡有小朋友的話絕對喜歡。”食材明細主料土豆（2個）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）麵粉（2把）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆絲餅的做法步驟1、土豆2個，去...

食材明細主料無絲豆（300克）土豆（兩個）輔料豬肉（一塊）蒜（兩瓣）姜（適量）蠔油（一勺）小米椒（一個）郫縣豆瓣醬（一勺）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）無絲豆燒土豆的做法步驟1、備好食材，無絲豆擇去兩邊洗淨，控幹水分2...

“土豆被稱為營養最高，熱量最低的蔬菜，土豆的營養價值得到了人們的一致認同。土豆能幫助預防肥胖，更有利於控制血壓。最好吃的土豆吃法，普普通通的土豆卻能做出許多經典美味。不加一點麵粉...

“簡單快速，好吃有營養~”食材明細主料土豆（300克）鹽（1克）雞蛋（1個）麵粉（40克）輔料食用油（30克）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲餅的做法步驟1、準備食材，土豆去皮洗淨。2、把土豆擦成細絲...

“我家餐桌出鏡率最高的早餐就是各種口味的煎餅，很多蔬菜都可以加入其中。土豆，西葫蘆，胡蘿蔔，芹菜，蔥，韭菜，香椿，萵筍葉等等。要是遇到有孩子不愛吃的蔬菜，加上點火腿碎，孩子會一口氣將餅乾掉。...

“蔥含有具有刺激性氣味的揮發油和辣素，能祛除腥羶等油膩厚味菜餚中的異味，產生特殊香氣，並有較強的殺菌作用，可以刺激消化液的分泌，增進食慾。”食材明細主料土豆（適量）輔料大蔥（適量）胡蘿蔔（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：三朵土豆：一個輔料醋：一小勺鹽：一克糖：一克幹辣椒：三個具體步驟1.土豆去皮洗淨2.土豆，木耳切成細絲3.開水焯熟土豆...

食材明細主料土豆（3個）輔料燒烤料（適量）蔥花（適量）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲餅的做法步驟1、土豆洗淨切絲，手切，插板都行。2、蔥花切碎備用。3、土豆絲千萬不要過水，直接加入鹽，十...

“家有小朋友不愛吃蔬菜，唯獨對土豆情有獨鍾，那就來份蔬菜土豆雞蛋餅吧！”食材明細主料土豆（一個）雞蛋（兩個）麵粉（半碗）輔料包菜（少量）胡蘿蔔（少量）香腸（一根）調料食用油（一勺）奧爾良醃料（一勺）鹹香（口味）煎...

“操作簡單，方便快捷”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料麵粉（適量）雞蛋（一個）五香粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲餅的做法步驟1、土豆，胡蘿蔔，洗淨擦絲。2、準備好的...

“素菜中，最愛吃土豆，吃酸辣土豆絲、炸薯條、土豆餅、燉土豆，粉炒土豆還是第一次吃吧。粉炒土豆是減肥者中的一天中唯一的主食，放在中午餐吃，無油、清淡，但是味道非常好，可以吃飽不長肉。很多...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘相信大家說起土豆都能一連想起很多道土豆菜色吧？又香又美味的燜土豆加上三層肉，酸酸辣辣的土豆絲，好吃能當早餐的土豆餅，風...

“土豆被煎的焦焦脆脆的，非常好吃。”食材明細主料土豆（1個）澱粉（20g）水（適量）鹽（1/4茶匙）輔料花椒粉（1/4茶匙）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲餅的做法步驟1、準備土豆、澱粉2、澱粉加水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：2個輔料番茄沙司：適量麵粉：適量椒鹽：適量具體步驟1.土豆洗淨擦成絲2.放入適量的水和麵，能把土豆絲粘一起就行，不要放...

“簡單快捷的土豆絲蛋餅，早餐很好的選擇。”食材明細主料雞蛋（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）麵粉（適量）輔料小蔥（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲蛋餅的做...

“進駐美食天下2個多月，就得到好多親的關注。親的關注就是我不斷出新菜品的強大動力。菜品簡單，容易上手，路邊就可以買到的材料是我的菜品主題。甚至1元錢就可以做出美味可口的菜，今天的涼...

食材明細主料麵粉（適量）土豆（適量）輔料洋蔥（適量）配料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）水（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油版土豆餅的做法步驟1、洋蔥切成小丁狀，土豆洗淨去皮待用；2、將準備好的...

“土豆是我們最常見的食物，做法多種多樣，今天我們就來做個簡單的土豆絲餅，健康美味，做法簡單易學。”食材明細主料土豆（1個）輔料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）調料澱粉（1勺）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗...

“土豆在我們山西既可以作為主食，又能當菜，你看不論走到哪裡，家家戶戶都離不開土豆，真的不騙你。”食材明細主料土豆（3個）輔料紅辣椒（適量）蔥花（適量）蒜末（適量）配料花生油（適量）鹽（適量）醋（適量）花椒（適...