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發表於:2024-01-05
“白蘿蔔絲湯是一道家常湯品,此湯有消積化痰,適合各個年齡段的人群,加入排骨燉至的高湯營養又美味,多喝湯水做一個人見人愛的美人女。”食材明細主料白蘿蔔(1個)排骨(300g)輔料植物油(5g)鹽(5g)香...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料白蘿蔔(一個)杭椒(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)其他(口味)醃(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)醃白蘿蔔絲的做法步驟1、食材洗淨控水準備。2、插成細絲用適量鹽醃上。3、把輔料改刀備用。4...
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發表於:2020-07-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道砂鍋燉白蘿蔔主要食材是白蘿蔔,屬於高蛋白,易吸收,營養豐富的美食材料。砂鍋燉白蘿蔔用最少的調味品製作,保留食材最...
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發表於:2024-01-08
“肉味蘿蔔,吃蘿蔔聞肉香不見肉哦。醬香甘甜的蘿蔔有肉同燉好吃也沒有肉的油膩,節後清淡一點又想吃肉,這樣做很好哈。”食材明細主料白蘿蔔(500克)五花肉(400克)輔料姜(適量)蔥(適量)胡椒粉(適量)精...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料鯽魚(適量)蘿蔔(適量)輔料嫩姜(適量)雞湯(適量)香菜(適量)配料鹽(適量)味極鮮(適量)胡椒粉(適量)鹹甜(口味)砂鍋(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)砂鍋蘿蔔鯽魚湯的做法步驟1、蘿蔔切絲,嫩姜切絲,香菜切...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料紅蘿蔔(適量)白蘿蔔(適量)輔料精鹽(適量)豬油(適量)生抽(適量)雞精(適量)調味鮮(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔絲炒白蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔,白蘿蔔。2、將冼好的蘿蔔...
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發表於:2024-01-31
“牛的尾巴總是搖啊搖的,所以這部分肉很緊實還有點筋頭巴腦,適合小火慢燉,配上白蘿蔔,溫補順氣,2月的東北還是北風那個吹啊,來上一砂鍋菜,咕嘟咕嘟~暖和呀~”食材明細主料白蘿蔔(半根)牛尾(750克)熱...
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發表於:2024-01-05
“麻辣鹹香,蘿蔔絲入口綿軟入味。”食材明細主料白蘿蔔(一段)輔料麵粉(3勺)花生油(適量)鹽(適量)青椒(適量)香油(適量)陳醋(適量)紅椒(適量)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸白蘿蔔絲的做法步驟1、白...
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發表於:2024-02-26
“老話說:“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方”。蘿蔔為十字花科草本植物,又名萊菔,其種子、鮮根、葉均可入藥。蘿蔔性平微寒,具有清熱、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴...
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發表於:2024-01-04
“涼拌白蘿蔔絲,香脆爽口,營養不易流失,做法簡單,是一道不可多得的美味佳餚。“冬吃蘿蔔,夏吃薑,不用醫生開藥方”,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化...
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發表於:2024-01-02
“秋季白蘿蔔很便宜,很受歡迎。此時的白蘿蔔白白嫩嫩,正是水分充足的時候,尤其在乾燥的秋天,多吃一些非常適合。白蘿蔔中的膳食纖維和維生素的含量都很豐富,可以促進消化,保護腸胃,還可以給皮...
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發表於:2020-08-25
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘清香的砂鍋蘿蔔絲是一款簡單清新的菜餚,特別適合素食主義者。蘿蔔味甜,脆嫩,汁多。它含有豐富的維生素,滿足了人們對維生...
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發表於:2020-06-20
準備時間:5分鐘    烹飪時間:40分鐘可口砂鍋燉白蘿蔔,香噴噴的十分好吃。我非常熱衷於砂鍋煮出來的美食,像是砂鍋麻辣燙,像是廣州有名的砂鍋老火靚湯,還有煲...
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發表於:2024-02-01
“很適合冬天的一道菜,溫補而不膩.蘿蔔特別適合和葷菜煮在一塊,吸滿肉汁後的口感像肥肉.紅棗的量看個人喜好,像我特別喜歡吃,所以放了很多.出爐後的紅棗不僅有羊肉的香味,更有舌尖微辣...
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發表於:2024-01-11
“前兩天買了蘿蔔一直放在冰箱中,想起這焦香的蘿蔔絲餅了,心動不如行動,就馬上動起手來。食材很簡單,白蘿蔔和麵粉,切絲後用鹽醃製出部分水分後加入適量的麵粉混合成團,這蘿蔔絲餅原料就準備...
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發表於:2024-01-01
“牛肉具有較粗的脂肪結構,在冬季常食牛肉可抵禦冬季寒冷,增強人體免疫力。”食材明細主料牛肉(4000克)白蘿蔔(1個)胡蘿蔔(半個)輔料料酒(2勺)薑片(4片)食鹽(半勺)滷肉包(1袋)老抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味...
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發表於:2020-10-14
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔:330小燒肉:80肉丸:120輔料粉絲:30ml油菜:100花椒粉:適量牛肉粉:適量香菇:適量胡椒粉:適量鹽:適量豆腐:150姜:適量辣椒...
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發表於:2023-12-30
“白蘿蔔具有防癌、降血脂和利尿和幫助消化的功能。所以,就有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法。閨蜜在國慶前請我們去飯店吃飯,其中得一道菜就是清燉白蘿蔔。細細品味之後,我覺得入口即化的白蘿蔔燉...
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發表於:2024-02-05
“冰箱有點過年的小燒肉和丸子,擱了點蘿蔔等弄個砂鍋對付這陰雨天還是不錯的。”食材明細主料小燒肉(80G)肉丸(120G)白蘿蔔(330G)輔料鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)辣椒(適量)大料(適量)花椒粉(適量)牛肉粉(適...
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發表於:2024-02-25
“白蘿蔔絲餅,一款營養美味的早餐,蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。很適合一家人食用。”食材明細主料白蘿蔔(半根)雞蛋(1個)輔料食鹽(適量)油(適量)水(適...
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發表於:2023-12-29
“簡單燉一燉,美味又鮮嫩。”食材明細主料鯽魚(一條)蘿蔔(半根)輔料花椒(8粒)八角(一顆)生薑(一塊)調料鹽(一勺)南德(2克)生抽(半勺)料酒(半碗)胡椒粉(1克)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)砂鍋鯽魚蘿蔔湯...
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發表於:2023-12-27
“蘿蔔軟糯,牛肉香美,牛肉的香味完全融入了蘿蔔之中。”食材明細主料牛肉(500g)白蘿蔔(800g)輔料香菇(100g)蒜片(1勺)大蔥(50g)番茄(1個)調料豆瓣醬(1勺)鹽(適量)菜籽油(5勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)數小時(耗時)高階(...
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發表於:2020-05-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘砂鍋蘿蔔絲是一道佐飯佐粥,或者是當下酒菜的極佳菜餚哦,首先,它辣辣的很開胃的呢,而且它是有砂鍋盛的,比一般的盛菜工具更...
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發表於:2020-09-02
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘砂鍋白蘿蔔燒排骨是非常不錯的一款美食,是排骨和胡蘿蔔為原材料製作而成的,但是使用砂鍋做出來的,所以口感也是非常不錯...
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發表於:2024-01-08
“晨姑娘積食上火,發燒後,腸胃不好,給她做點砂鍋,養養。有點小咳嗽,就再砂鍋中放了些白蘿蔔,平喘止咳,消食通氣。大冬天的來點砂鍋還是很不錯的選擇”食材明細主料白菜(適量)蘿蔔(適量)豆腐(適量)丸...