關於金黃誘人——家常豆腐的知識

“喜歡豆腐，沒有原因，也許是因為它營養價值很高，也許因為它怎麼做都好吃，也許……這款家常家常豆腐更是怎麼吃都不厭。整理照片的時候被寶貝看見了，她用小手指著電腦說：“豆腐，真好吃……”只...

食材明細主料客家豆腐（400g）瘦肉（150g）大蔥（1根）青豆（100g）杏鮑菇（1條）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）蔥香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔥香黃金客家豆腐的做法步驟1、豆腐切一釐米厚的三角塊2...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐：500輔料姜：適量甜麵醬：適量鹽，油，澱粉：適量蔥：適量糖：適量具體步驟1.1、豆腐切塊，水煮15分鐘2、豆腐下油鍋煎到兩面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘簡單家常菜必備，豆瓣醬黃金豆腐，很開胃又很簡單。豆類可補血和預防老年患失智症。這道豆瓣醬黃金豆腐，富含豐富鈣質和維...

日常家常飯熬湯太麻煩？那不妨試試這道菜，可以當做湯的快手菜——金沙火腿豆腐，豆腐的嫩滑爽口，配上火腿的香膩，入口即溶，回味無窮，真的是吃了還想吃。這道菜可謂是老少皆宜，不怕小孩子吃了容易...

食材明細主料豆腐（500克）輔料鹹蛋黃（4個）雞蛋（1個）生菜（3片）配料花生油（25毫升）鹽（4克）胡椒粉（2克）味精（2克）水（30克）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金豆腐的做法步驟1、豆腐1塊，切成片蒸5分鐘。2、...

“我下班回家時帶了塊豆腐，老媽已經基本做好了飯，一邊忙著盛飯，一邊就這麼幾下子就搞定了一盤嫩豆腐，寶寶還吃得最多，趕緊給忙碌的、怕麻煩的朋友們推薦一下。”食材明細主料豆腐（一塊）輔料小...

“這是改良KFC的上校雞塊的做法，每次去KFC吃，總是吃不夠呢！琢磨著回家自己試著做呢，改良上用豆腐來做，炸雞粉在各超市都有賣的。很香哩！記得趁熱吃哦！！！”食材明細主料北豆腐（適量）麵包糠（適量）雞蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：250輔料鹽：3生抽：15水：50小蔥：10具體步驟1.豆腐切成小塊2.鍋裡下油，放入豆腐，煎3.煎一會的就翻面，加入生抽和水、鹽...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘土豆，是生活中很多朋友白吃不厭的食物。做法也很多，能夠搭配的食物也很多，可以用辣椒，也可以用肉等等。今天給大家推薦的...

“以前豆腐怎麼也煎不好，現在照的訣竅。”食材明細主料豆腐（2塊）雞蛋（1個）輔料蔥（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃金豆腐塊的做法步驟1、豆腐切小塊，淋上雞蛋...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料日本豆腐：5條豬肉：3兩輔料蒜米：3半蔥花：2棵鹽：小勺雞精：小勺耗油：1勺具體步驟1.選好材料，切片留著備用…2.豆腐切得兩手...

“這款豆腐營養豐富...味道極好..香味十足.色澤金黃，有美容養顏的效果烹法：煲味型：鹹鮮”食材明細主料豆腐（適量）輔料香菇（適量）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）配料白糖（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）鹽...

“第一次在一家客家菜館吃完這道菜後，就對它念念不忘。喜歡黃骨魚的鮮嫩，更喜歡豆腐吸取燜汁後的入味。後來得知黃骨魚營養價值挺高，而且可以養胃、暖胃後，於是這倒菜就經常登上我們家餐廳...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料板豆腐：4盒鹹蛋：2只輔料牛油：2湯匙蒜茸：2湯匙蔥花：1湯匙油：適量蒜：適量鹽：1湯匙白胡椒粉：1/2湯匙具體步驟1.豆腐倒去水分，抹乾，...

食材明細主料嫩豆腐（1盒）輔料鹹鴨蛋醬（適量）蔥花（適量）原味（口味）未知（難度）黃金豆腐的做法步驟1、準備蔥花，爆鍋用。2、準備嫩豆腐，市場賣的盒裝那種。3、鹹蛋黃的醬，沒有的就鴨蛋黃代替。4、放油...

“豆腐全身都是寶，自從祖先在兩千年前的東漢發明了豆腐以來，如今豆腐變化多樣、品種繁多，各式各樣的豆製品，不僅為我們提供了做豐富的美味佳餚的食材，還為人體健康提供了非常豐富的營養；還有...

“釀豆腐，多種多樣吃法，香煎，是一種比較簡單的做法，樣子好看，吃起來又香。”食材明細主料釀豆腐（12塊）輔料油（3O克）鹽（少許）胡椒粉（少許）蔥（1條）香芹（1條）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃金釀豆腐的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐：300輔料油：適量洋蔥：半隻生抽：2湯匙紅椒：半個青椒：1個白糖：半湯匙鹽：適量具體步驟1.豆腐沖洗一下，然後放鹽水中浸泡...

隨著生活越來越好，家裡餐桌上的菜千變萬化，但是酸菜白肉始終沒有離開過東北人民的餐桌。酸菜的脆爽，五花肉的軟糯讓人食慾大增，冬天全家吃起來熱氣騰騰，暖胃暖身。是東北人民非常鍾愛的菜色...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將豆腐切成小塊，用油煎成金黃色。2.將鍋中的餘油倒掉，直接用蔥、辣椒段爆一下鍋，倒入煎好的豆腐，放入花椒...

“不知道大家喜歡吃豆腐嗎？我是一個特別愛吃豆腐的人，一個月裡面總要吃那麼幾次豆腐才算踏實。在四川，人們已經把豆腐的做法發揮到了極致，什麼麻婆豆腐、熊掌豆腐、家常豆腐、白菜豆腐湯、...

“我們家都很愛吃豆腐，特別是這道菜，我家女兒都會來廚房偷拿，做法也很簡單。豆腐的豆類蛋白也是我們人體應該吸收的營養成分，特別是減肥的”食材明細主料老豆腐（適量）輔料小蔥（一根）水澱粉（適量...

“之前在一家川菜館吃到這道菜，吃一次就愛上了，回家後就自己琢磨，夏天天熱容易食慾不振，小外甥一直不肯好好吃飯，今天做了這道菜，立馬吃了一碗飯。”食材明細主料金針菇（1個）日本豆腐（3個）輔料蔥...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鹹蛋黃：100豆腐：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.四個鹹蛋黃加幾滴白酒，用勺子碾碎（越碎越好），入微波爐高火叮30秒，取出備...