關於茄子炒苦瓜的知識

我不苦如何做簡單又美味|環環相扣

發表於：2019-11-03

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1根香蕉：1根輔料蜂蜜：適量枸杞/葡萄乾：適量具體步驟1.準備食材！2.枸杞泡水5分鐘左右！撈出！（也可用熱水焯下）3.苦瓜切...
美味魚乾滷苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-02-06

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：1條小魚乾：25公克蒜仁：3顆沙拉油：2大匙A.高湯：200cc鹽：1/4茶匙雞精粉：1/4茶匙糖：1茶匙B.香油：1大匙輔料具體步驟1.苦瓜先...
鮮菌炒苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2019-12-23

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：350鮮蘑：150輔料香蔥：1根大蒜：5瓣小紅辣椒：4根鹽：5花生油：30具體步驟1.主輔料洗淨待用，小紅辣椒可以去除苦味。怕辣的可...
豉辣苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-03

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜、：適量乾紅辣椒：適量老乾媽牛肉豆豉醬：適量輔料具體步驟1.苦瓜用淡鹽水浸泡洗淨後，對半切開，用小勺子把籽和瓤刮乾淨...
苦瓜兩吃如何做簡單又美味

發表於：2020-01-15

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽：適量冰水：適量料酒：適量澱粉：1小勺蔥花：適量蜂蜜：適量具體步驟1.苦瓜縱向對半切開，挖去籽。2.橫向切成薄片。3.苦瓜...
菠蘿炒苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-10

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮菠蘿：15片苦瓜：1箇中等大小輔料食鹽：適量味精：適量白糖：適量橄欖油：適量具體步驟1.1.菠蘿買回來削皮，洗淨，切片用鹽水稍...
蟹肉炒苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-05

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藍色或紅色花蟹：1只約400克雷公鑿苦瓜：1大個約500克輔料鹽：1茶匙糖：1/2茶匙姜茸：2茶匙紹酒：2茶匙油：2湯匙麻油：1茶匙具體步驟...
明目苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-29

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料魚茸：適量鹽：適量具體步驟1.將苦瓜切段去心，用鹽開水淖水到七成熟待用2.魚茸打上勁，用裱花嘴將魚茸均勻的釀入苦瓜圈...
淮山苦瓜釀如何做簡單又美味|一點丹心在玉壺

發表於：2020-01-07

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽：少許冰糖：適量具體步驟1.淮山切塊蒸熟，趁熱碾成淮山泥；2.苦瓜洗淨切成約1cm的圓圈，去除苦瓜圈中的瓤；3.水燒開，加入...
夏季爽口翡翠苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2019-12-12

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：一隻輔料玉米油或橄欖油：適量鹽：適量雞精：適量蒜末：適量花椒粒：適量具體步驟1.首先到超市或菜場選購新鮮苦瓜，目前市面...
家常豆豉生爆苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-25

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：2根豆豉：1湯匙（鹽：1茶匙（5g）大蒜：4瓣油：4茶匙（20ml）輔料具體步驟1.苦瓜清洗乾淨，去籽，切成薄片，加鹽充分抓勻，醃8分鐘，之後潷去...
豉椒嗆炒苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2019-12-29

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：一根朝天椒或青椒：一個肉絲：適量輔料豆豉：一勺六月鮮醬油：適量具體步驟1.一根苦瓜，一個朝天椒或青椒，肉絲，豆豉一勺，六月...
鹹酥苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-02-01

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：1個蒜末：少許蔥花：少許辣椒片：少許鹽：1小匙太白粉：40公克輔料具體步驟1.將苦瓜切片，放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用...
「蝶兒美食」如何做簡單又美味|清炒苦瓜

發表於：2020-01-27

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：1個青椒：1個乾紅辣椒：2個大蒜：2瓣鹽：適量味精：適量輔料具體步驟1.苦瓜洗淨，對半剖開去瓤和籽，切片。2.青椒洗淨去籽切絲...
扳指苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-01

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩苦瓜：1根肉餡：1碗輔料鹽：適量蔥花：適量薑末：適量花椒粉：適量雞蛋液：適量澱粉：適量麵粉：適量具體步驟1.苦瓜洗淨去蒂，切成段。...
甘甜苦瓜如何做簡單又美味|美麗的滋味

發表於：2020-02-27

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小苦瓜(選小點的)：3個三層肉切絲：適量輔料薑絲：少量油：少許酒：少許黑豆豉：適量醬油：適量具體步驟1.苦瓜整個不切開不去籽,油...
客家菜釀苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-07

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：2條豬肉：0.5斤雞蛋：1只胡蘿蔔：1只輔料枸杞：少許玉米：少許胡椒粉：少許生抽：少許雞精：少許具體步驟1.然後，把料灌入掏空囊的...
芹菜肉絲炒苦瓜如何做簡單又美味|有特色的

發表於：2021-03-15

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芹菜：100g肉絲：200g醬油：適量蔥末：適量薑末：適量鹽：適量雞粉：適量水澱粉各：適量。輔料具體步驟1.將苦瓜去瓜蒂，平剖成兩瓣，去瓤...
鹹蛋拌苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2019-12-02

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1輔料熟鴨蛋：1具體步驟1.將買來的苦瓜洗乾淨切絲，然後用鹽醃製捏一下，放在一邊等水出來後，燒開水，將醃製過的苦瓜...
苦瓜燴蝦米如何做簡單又美味

發表於：2019-12-20

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料蝦米：350苦瓜：1根輔料薑片：少許料酒，鹽：各1份花椒：少許具體步驟1.1.苦瓜洗淨後切片，蝦米洗淨（最好是能把蝦線去掉，蝦米像小...
美味苦瓜餐如何做簡單又美味

發表於：2020-02-25

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料低粉：130椰絲：50苦瓜絲：70雞蛋：1個輔料黃油：100糖粉：60具體步驟1.黃油室溫軟化，加糖粉打發2.雞蛋打散，分次加入（一）裡打勻3.加...
香濃的苦瓜蟹如何做簡單又美味

發表於：2020-01-29

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蟹：2只（1斤）。配料：姜：適量蔥：適量豆豉：適量蒜米：適量鹽：適量醬油。：油一斤輔料具體步驟1.苦瓜洗淨去囊，切粗塊，蟹斬小件。2.5成...
美味豆豉鯪魚炒苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-02-25

準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料苦瓜：1個豆豉鯪魚：1罐輔料蒜瓣：適量蠔油：1大匙鹽：少許具體步驟1.將苦瓜去瓤切片;豆豉鯪魚開罐後取出鯪魚斬塊。2.鍋內放水...
炸醬炒苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-11

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.苦瓜洗淨開膛去除瓜瓤瓜籽。2.瓜心朝下，斜刀左邊一刀右邊一刀的片出右上圖樣的苦瓜片，用開水泡三分鐘撈...
七喜苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2019-12-25

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料苦瓜：一條枸杞：幾顆輔料七喜汽水：適量具體步驟1.把苦瓜對開去瓤，內壁上那個白色的能去多幹淨去多幹淨啊。2.枸杞用開水泡...