關於蝦滑菠菜湯麵的知識

食材明細主料蝦仁（50g）菠菜（50g）麵條（100g）輔料鹽（少許）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑菠菜湯麵的做法步驟1、蝦仁剁成肉泥，菠菜剁碎2、加入澱粉攪拌均勻3、鍋中燒水，將麵條煮熟，...

“傳說年糕與春秋未期吳國大夫伍子胥息息相關。伍子胥拯救了吳國軍民。除夕年夜飯吃年糕湯，就是為了紀念伍子胥。”食材明細主料年糕（200克）輔料蝦滑（一袋）紫菜（一小碟）調料鹽（半小勺）鹹鮮（口味）...

“菠菜是一種營養價值很高的蔬菜，一年四季都可以吃，炒著吃或者做湯吃，補充身體所需要的維生素和鐵，營養價值很高。蝦類含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化。同時含有豐...

食材明細主料菠菜（適量）肉餡（適量）黃豆醬（1勺）甜麵醬（1勺）輔料料酒（1勺）蠔油（1勺）老抽（適量）黃瓜絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦醬菠菜面的做法步驟1、菠菜焯水...

食材明細主料菠菜（一小把）蝦皮（半小碗）豆腐皮（一段）輔料香油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦皮菠菜湯的做法步驟1、菠菜過水炒，去草酸。蝦皮用開水泡一下，去雜質。2、...

“海底撈的蝦滑真的是好吃，鮮嫩Q滑，沒有一絲腥味。昨晚點的太多剩下打包帶回來又是一個好菜。”食材明細主料油麵筋蝦滑（6只）番茄（1只）煮熟鵪鶉蛋（8只）豆皮（3塊）輔料魔芋絲（30g）菌菇（30g）香菇（2顆）調料...

“很難找到像蝦滑這樣國民接受度這麼高的食物了！有著爽脆的口感，又能保持蝦仁原有的營養成分，除了為火鍋注入靈魂，平日裡的三餐也大有蝦滑展示拳腳的機會。日常煮湯方便快捷，煎炒烹炸無一不...

“蝦滑紫菜芙蓉湯”食材明細主料蝦（1斤）紫菜（少許）雞蛋（1個）香菜（1顆）香蔥（1顆）鹽（適量）玉米澱粉（1小勺）輔料胡椒粉（一丟丟）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑紫菜芙蓉湯的做法步驟1、準備好所需要...

“肉類在人們的飲食中處於金字塔的上部分，需要的攝入量比較少。吃肉過多會上火，但是不吃肉也會影響飲食的均衡，所以脂肪含量少的魚蝦就格外受歡迎。蝦既能補充優質動物蛋白質，還不含脂肪，且...

食材明細主料掛麵（50克）菠菜（1棵）蒜苗（2棵）鮮蝦（2個）清水（200克）輔料清水（若干）小番茄（1個）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香菠菜鮮蝦熱湯麵的做法步驟1、蝦浸泡洗淨。2、配菜洗淨，菠菜莖葉分開，...

“蝦滑買的現成的，方便快捷，也可以自己買鮮蝦回來製作”食材明細主料蝦滑（一袋）紫菜（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（1勺）色拉油（1勺）蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑紫菜蛋湯的做法步驟1、蝦滑...

食材明細主料青蝦（20只）蛋清（1個）油菜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）澱粉（適量）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦滑油菜湯的做法步驟1、大蝦剝去蝦殼，去蝦線，包好蝦仁。2、留四...

食材明細主料蝦潺（360克）菠菜（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦潺湯的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨剪開）、菠菜（已洗淨切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入蝦潺，加...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將蝦去頭、皮、蝦線，將其用料理機打成泥狀，加一小勺鹽、去頭、皮前的500G蝦加30G生粉，攪拌均勻。2.鍋內...

“蝦滑年糕青菜湯，一道清爽可口的湯，味道鮮美不油膩。蝦肉質鬆軟，無刺無腥味，非常適合孩子老人吃，孩子平時不愛吃蔬菜，做湯的時候加上幾顆蔬菜，這樣不愛吃蔬菜的熊孩子也會把蔬菜跟自己愛吃的...

“蝦丸嫩滑，湯鮮味美，好喝。”食材明細主料菠菜（一棵）蝦丸（5個）西紅柿（半個）輔料香菜（適量）蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦丸湯的做法步...

“鮮蝦滑主要是蝦的營養價值。1.蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質...

食材明細主料菠菜（適量）蝦皮（適量）蛋餃（適量）小香腸（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦皮湯的做法步驟1、蝦皮可以用海米等代替、蛋餃小香腸等丸餃類可以任意自...

“春季菠菜正當時，菠菜的高含鐵量，加上滑肉的香、滑、嫩，簡單好湯。”食材明細主料精瘦肉（50g）輔料菠菜（50g）紅薯粉（50g）調料胡椒粉（1勺）豆瓣醬（1勺）薑絲（5g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜滑...

“冬季的暖心麵條🍜熱熱乎乎的一大碗，天冷的時候來上這麼一碗渾身都會熱乎乎的寒意就會漸行漸遠的。”食材明細主料麵條（適量）菠菜（適量）大蝦（2個）輔料油（適量）鹽（適量）蔥花（一點）鹹鮮（口味）煮（工藝）半...

“非常簡單易做的一道湯麵。加入了蝦皮提鮮又補鈣。”食材明細主料掛麵（80g）菠菜（1把）韭菜（1小把）口蘑（2顆）輔料鹽（3g）大蔥（一截）蝦皮（1勺）火腿（1塊）生抽（1茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮菠...

“菠菜蝦滑”食材明細主料蝦仁（500g）菠菜（100g）雞蛋（1個）番茄（1個）輔料鹽（適量）蔥（適量）澱粉（適量）香菜（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜蝦滑的做法步驟1、準備好材料蝦仁洗淨菠菜洗...

食材明細主料裙帶菜（適量）蝦滑（適量）輔料雞蛋（一個）調料花生油（適量）豬油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜蝦滑湯的做法步驟1、準備好食材，裙帶菜提前泡5分鐘洗淨。...

“自制的蝦滑真材實料，味道鮮美，一次多做些。打火鍋、燉湯，都好吃。”食材明細主料蝦仁（300克）青菜（適量）輔料蛋清（1個）玉米澱粉（2湯匙）蔥姜（適量）鹽（少許）芝麻油（幾滴）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...

“清淡美味。”食材明細主料蝦滑（200g）輔料娃娃菜（50g）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦滑娃娃菜湯的做法步驟1、水開以後，把蝦滑擠到湯中。2、用筷子把蝦滑撥散。3、加入娃娃...