關於咖哩素三樣的知識

食材明細主料土豆（2個）蘆筍（1根）胡蘿蔔（一個）輔料洋蔥（半個）老抽（少許）咖哩（3塊）油（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖哩素三樣的做法步驟1、土豆，蘆筍，胡蘿蔔切塊，鍋內放油，放洋蔥爆鍋。放...

食材明細主料三文魚（400克）洋蔥（1個）西葫蘆（半個）紅菜椒（半個）咖哩（1湯匙）奶油（250ML）輔料麵粉（1湯匙）黃油（1湯匙）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩三文魚的做法步驟1、三文魚...

食材明細主料萵筍（適量）紅蘿蔔（適量）茭白（適量）輔料鹽（適量）咖哩（適量）香油（適量）蠔油（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖哩三絲的做法步驟1、萵筍，紅蘿蔔，茭白，辣椒。2、將萵筍，紅蘿蔔...

食材明細主料大米飯（適量）土豆（1個）洋蔥（半個）輔料咖哩塊（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖哩素炒飯的做法步驟1、洋蔥吐豆切小塊。2、炒鍋放植物油燒熱，放入土豆塊煸炒。3、土豆...

“一個人的晚餐，不想吃肉肉的，因為我覺得膩了。買了些咖哩粉，就在家裡做咖哩素菜飯吧”食材明細主料胡蘿蔔（半根）洋蔥（半個）馬鈴薯（一個（小的））輔料咖哩粉（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小...

“此菜特點：色澤金黃，微辣鮮香！”食材明細主料素雞（300克）土豆（100克）麵粉（1湯勺）青椒塊（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）咖哩粉（適量）咖哩（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩素雞塊的做法步驟1、將...

食材明細主料胡蘿蔔（半個）土豆（1個）洋蔥（半個）米飯（1碗）輔料咖哩塊（2塊）椰子粉（1勺）調料玉米油（10ml）咖哩（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素咖哩拌飯的做法步驟1、準備食材。胡蘿蔔、土豆和洋蔥洗淨切...

食材明細主料紅蘿蔔（適量）茭白（適量）萵筍（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖哩（適量）調味鮮（適量）咖哩（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩煎三片的做法步驟1、備萵筍，紅蘿蔔，茭白。2、咖哩。3、將備好的食材...

食材明細主料老相食大素雞（250g/袋）輔料洋蔥（100g）毛豆（20g）水發黑木耳（40g）紅椒（20g）鹹鮮（口味）半小時（耗時）普通（難度）咖哩素雞的做法步驟1、老相食素雞切成0.5釐米的薄片，入鍋中煎至兩面金黃，浸入水中...

食材明細主料牛肉（300克）土豆（380克）茭白（3株）輔料桂皮（適量）大料（適量）調料咖哩塊（2塊）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）咖哩（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖哩三煲的做法步驟1、食材：牛肉（...

“三文魚是個好食物，無論是生吃還是烹調後吃都很有營養哈，今天就來兩份不同口味的三文魚吧，既簡單又美味哦~”食材明細主料三文魚（一段(厚約2cm)）鹽（適量）輔料咖哩粉（適量）辣椒粉（適量）胡椒粉（適量...

“珍愛生命，保護地球，一起來做美味的素菜咖哩吧”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（2根）洋蔥（2頭）大豆蛋白（50克）輔料咖哩塊（110克）配料料酒（少許）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）素菜咖哩飯的做...

“很多無肉不歡的朋友，估計看到“素”字就不想看了，但是光吃肉怎麼行呢？就像穿衣服需要基本款一樣，偶爾也要來盤全素的咖哩味換換口味也很好哦！！！”食材明細主料土豆（165克）豆腐（135克）帶豆（50克）輔...

食材明細主料年糕（2根）黃豆芽（50克）黑木耳（2朵）輔料油咖哩（適量）鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩素炒年糕的做法步驟1、食材：年糕、黃豆芽（已清洗）、黑木耳（已泡發清洗）2、將已...

食材明細主料土豆（胡蘿蔔）洋蔥（適量）輔料咖哩塊（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素咖哩的做法步驟1、1、胡蘿蔔切塊2、2、土豆切塊3、3、洋蔥切塊4、在炒鍋中放入熱油，將土豆、胡蘿蔔...

食材明細主料燙麵麵糰（500克）土豆（500克）雞蛋（2個）豬肉（100克）青豆（100克）玉米（100克）洋蔥（100克）輔料生抽（適量）料酒（適量）薑末（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）咖哩粉（適量）豆油（適量）咖哩（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難...

“之前逛超市鬼使神差的買了一盒咖哩一直放在冰箱的角落裡今天收拾冰箱看見他孤零零的在最角落有點愧疚趕緊把它拿出來燉了哈哈。”食材明細主料洋蔥（0.5個）土豆（2個（中等大小））胡蘿蔔（1根（中...

食材明細主料小素雞（220克）輔料胡蘿蔔（適量）青豆（適量）咖哩塊（1塊）鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩小素雞的做法步驟1、食材：小素雞、胡蘿蔔（已清洗切開）、青豆（已清洗）、咖哩...

食材明細主料米飯（一碗）土豆（一個）胡蘿蔔（一根）洋蔥（一個）輔料咖哩（一塊）原味（口味）未知（難度）素食咖哩飯的做法步驟1、把胡蘿蔔、土豆、洋蔥洗淨，切成小丁備用。2、熱鍋熱油，倒入胡蘿蔔、土豆、洋蔥，炒...

“簡單的素咖哩，其實做法很像燉菜，就是把各種菜處理後一大鍋的燉煮至入味，酸辣可口，配飯正好，沒有肉味道也很好哦，”食材明細主料胡蘿蔔（100g）蛋皮（兩個蛋）冬瓜（70g）咖哩醬（適量）鹽（適量）輔料豇豆（100g）...

“濃郁的咖哩香味，無油無鹽更健康。三寶：土豆，胡蘿蔔，芋頭，粉軟香糯，非常美味。我喜歡用電飯煲煮美食，少油少鹽還沒有油煙。”食材明細主料土豆（1個半）胡蘿蔔（半條）芋頭（半個）咖哩（2塊）輔料洋蔥（半個）醬...

“連續一個星期吃咖哩都沒事兒星人”食材明細主料椰漿罐頭（2勺）咖哩塊（6塊）輔料洋蔥（1/2個）胡蘿蔔（1個）土豆（2個）黃瓜（1個）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）素咖哩飯的做法步驟1、蔬菜切塊。如果...

食材明細主料雞蛋（大米）輔料黃瓜（一個）西紅柿（一個）紅蘿蔔（適量）小蔥（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩全素的做法步驟1、準備食材。2、先把蛋炒出，在炒花生米，備用。3、黃瓜，紅蘿蔔姜蒜...

食材明細主料土豆（2個）輔料牛肉（適量）玉米（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）咖哩（適量）糖（適量）醬油（適量）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩炸三角的做法步驟1、胡蘿蔔、土豆切成丁和豆子、...

“現在，素食越來越受歡迎，不管是越來越多的素食主義者，還是越來越多想要減肥變瘦變美的年輕男女，都逐漸學著吃素。🎈吃素不僅能讓我們的身體更健康，而且一些小動物們家禽們也可以得以生存。...