關於肉末條紫菜湯的知識

“肉沫條紫菜湯（12+）紫菜不僅含碘還富含維生素B2，這碗鮮湯可以補充水分的同時補充維生素。我還加入了蝦皮這個天然的調味品，不僅能提鮮，還能增加寶寶鈣質的攝入。一到秋冬季節，天氣寒冷多變，...

“簡單炒，營養均衡有菜有肉有主食，家人很喜歡。”食材明細主料紅薯粉條（適量）包菜（適量）肉末（少許）輔料胡蘿蔔（少許）蒜頭（1粒）油（少許）生抽（少許）老抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包菜肉末炒...

食材明細主料肉末（適量）白菜（適量）麵條（適量）輔料豆瓣醬（一小勺）調料鹽（少許）玉米油（8毫升）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末白菜煮麵條的做法步驟1、白菜準備起來。2、肉末，白菜，麵條，豆瓣醬主...

食材明細主料紫菜（適量）肉末（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末紫菜湯的做法步驟1、腿肉洗淨剁成肉末備用。2、香蔥洗淨切蔥花。3、特別適量水燒開，...

食材明細主料菠菜（500克）粉條（100克）肉醬（200克）醬油（20毫升）輔料蔥（少許）姜（少許）蒜（少許）配料花生油（25毫升）鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜肉末燉粉條的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘自制肉末紫菜湯，鮮香的紫菜湯，十分可口，很喜歡這個肉末紫菜湯，營養豐富，清熱解毒的功效，在這炎熱的夏天來上一份紫菜湯。很...

食材明細主料娃娃菜（適量）肉末（適量）土豆粉（適量）輔料蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白菜肉末炒粉條的做法步驟1、白菜洗淨切小條。2、粉條泡軟後切小段點...

食材明細主料幹米粉（適量）紫菜（適量）豬瘦肉（適量）輔料味極鮮（適量）澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）小蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜肉末湯米粉的做法步驟1、準備米粉，幹米粉要提...

食材明細主料剩油條（適量）紫菜（適量）輔料生抽（適量）醋（適量）蝦皮（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油條紫菜湯的做法步驟1、油條切塊，紫菜蝦皮備用。2、炒鍋放水煮開，放入紫菜煮軟。...

“超級鮮且下飯！”食材明細主料五花肉末（250克）幹香茹（8朵）頭水紫菜（適量）輔料香蔥（適量）調料鹽（少許）生抽（1匙）玉米澱粉（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）頭水紫菜香菇蒸肉末的做法步驟1、準備...

“哇，這道菜真的是桌上的米飯殺手！湯汁濃郁，酸菜和肉沫的經典搭配，粉條的爽口…”食材明細主料粉條（一把）酸菜（少許）肉末（少許）輔料豆豉（少許）青椒（一個）小米辣（一個）蔥（少許）姜（適量）調料紅燒醬油（半勺）老抽...

“肉炒芹菜粉條，簡單快捷，美味好吃。”食材明細主料芹菜（300g）肉末（200g）粉條（100g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）調料生抽（1匙）料酒（1匙）花生油（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜粉條炒肉...

“白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排洩，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。冬吃白菜養顏又護膚，白菜常常是用來炒的，有時換換新吃法也很...

食材明細主料白菜（90克）肉末（60克）麵條（100克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末白菜湯麵的做法步驟1、食材：白菜、肉末、麵條2、將白菜清洗一下。3、...

“肉末油條，這是一個很美味的小吃，外皮酥脆的油條包裹著鮮美的肉餡，再配以酸酸甜甜的茄汁，無論大人、小孩都會無法抗拒它的香酥與鮮美。”食材明細主料油條（2根）輔料肉末（少許）薑末（適量）蔥末（適...

“簡單易做，百吃不厭。”食材明細主料包菜（半個）肉末（80克）胡蘿蔔（半個）粉條（1把）輔料蔥（1段）姜（2片）蒜（3瓣）調料老抽（1勺）醬油（3勺）料酒（1勺）白糖（1勺）鹽（1勺）味精（1勺）香油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）...

“苦麻菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，促進生長髮育和消暑保健有較好的作用。同時還有清熱解毒，殺菌消炎、防治癌症的功效...

“豬肉丸子湯經常做，我經常一次多做點肉丸子冷凍，然後早晨隨便搭配各種蔬菜煮湯，比如西紅柿、油菜、小白菜、紫菜、黃瓜、胡蘿蔔等等，煮湯方便快捷，再搭配饅頭、豆包、餅等主食，方便又簡單但...

食材明細主料河粉（適量）紫菜（適量）豬肉末（適量）輔料味極鮮（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜肉末煮河粉的做法步驟1、豬肉剁成末。2、放入澱粉、味極...

“粉條不論炒制、涼拌、燉煮我都喜歡，這東西粉條有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉條本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人。”食材明細主料紅薯粉條（100克）韭菜（100克）肥瘦肉（100克）...

食材明細主料黑豬瘦肉（適量）生菜（適量）輔料蔥（適量）香菜（適量）花生油（適量）調料鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）松茸調料粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末生菜湯的做法步驟1、瘦肉剁成肉末，加...

“包頭菜一年四季都有，平常都是蠔油炒著吃，今天做一個肉末粉條包頭菜，配上一碗白米飯，非常下飯。”食材明細主料包頭菜（1顆）肉末（200g）粉條（1把）輔料生抽（1匙）小米椒（2個）調料鹽（半匙）香辣（口味）炒（工藝）半...

“在普洱的早點鋪，幾乎家家都賣花生湯米粉、花生湯米線的，香濃滑潤的花生湯早點老老少少都愛吃。花生米具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量為44%-45%，蛋...

“酸辣開胃～”食材明細主料泡菜（酸菜）（150-200g）粉條（1把）五花肉（50g）輔料蔥蒜（適量）調料蠔油（1勺）薄鹽醬油（1勺）辣鮮露（4-5滴）檸檬汁（3-4滴）料酒（1/2勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末泡菜炒粉條的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家帶來的是一道美味的肉末紫菜湯，之所以今天要給大家做這道湯呢，是因為很久之前就念叨試試紫菜湯，不過傳統的紫...