十分鐘左右。處理好外殼的新鮮竹筍要先焯水,根據竹筍的鮮嫩程度焯水的時間可以自由調整,嫩的竹筍可以焯水4分鐘左右,較老的竹筍可以延長1-2分鐘。焯水的目的是去掉竹筍中的澀味,使得吃起來不澀口。焯好水的竹筍用冷水浸泡兩分鐘左右就可以根據自己的喜好食用。