“有沒有趕上一個人吃飯的時候?有時一偷懶就不想做飯了,或者到外面隨便買杯冰豆漿和兩個小包子湊合了吧?其實一個人的快手早餐也能輕鬆搞定。就像今天我的早餐,10分鐘就做好了,一點兒不費事,而且還有營養。”
1、冷凍的珍妮珍饈金槍魚腸準備好,吃不完的要冷凍儲存
2、取兩根,趁著未化凍,用利刀在自然形成的弧度外側切向刀,內側不要切斷
3、放在盤子裡,入冷水鍋中
4、大火上汽後蒸5分鐘即可
5、蒸魚腸時可同時煮一點麵條,用喜歡的醬料一拌,再配上金槍魚腸,營養早餐完成了,開吃
6、金槍魚肉糜和肉塊,好鮮美
金槍魚腸是用20%的肉糜和80%的大塊魚肉製作而成,無澱粉,無油少鹽,味道鮮美,大火蒸5分鐘即熟。